Газета выходит с 1995 года!
 

Почему мы не можем найти истинную любовь?

love

В мире, где огромное значение имеет духовная энергия, любовь, пожалуй, самая мощная сила. Поиск истинной любви ведет нас бесчисленными дорогами. Мечта о волшебной любви вдохновляет нас на самосовершенствование. Тем не менее, даже с таким количеством усилий, направленных на достижение общей цели, именно в этой сфере нашей жизни мы испытываем огромное количество трудностей.

В чем же трудность? Большинство браков заканчивается разводом, и самое время задать вопрос: что же происходит? Что же нас удерживает?

«Настоящая» и «ложная» любовь
Возможно, наиболее фундаментальная проблема в нашем стремлении к истинной или «реальной» любви заключается в том то, что мы ищем не то, что нужно, не там, где нужно. Будда поделился с нами самым важным на сегодняшний день учением, о котором мало кому известно: любите себя.

Как могла настолько простая истина ускользать от нашего внимания? Ну, в основном, нас учили наоборот. Подумайте об этом. Большинство традиций, духовных и иных, учат нам снова и снова «любить других». Но нигде нам не говорят о необходимости любить себя. Причина в том, что если мы любим себя, мы становимся эгоистичными, самовлюбленными. Тем не менее, все как раз наоборот. Любовь к себе, по сути, является источником истинной любви.

Человек, себя не любящий, никогда не бывает доволен. Он всегда говорит себе: «Я недостаточно хорош. Я не заслуживаю этого. Со мной никогда не случится ничего хорошего».
Другими словами, эго имеет решающее значение в природе. Поэтому, когда мы пытаемся в первую очередь любить других, как нас учили, мы часто в конечном итоге исчерпываем свои внутренние ресурсы. Почему? Наша «любовь» к другим не идет изнутри, если мы не научились любить человека, которого мы знаем лучше всех: себя.

Но настоящую любовь – любовь, к которой мы так отчаянно стремимся – сначала нужно найти в нас самих. В противном случае, все наши попытки любить даже идеального спутника жизни будут вынужденными и, возможно, даже нечестными на каком-то уровне. Когда мы не любим себя, мы хотим принятия от других, и в конечном итоге рушим отношения, став слишком зависимыми.

Вот несколько советов для тех, кто учится любить себя:

1. Прекратите себя осуждать.

Слишком часто мы снедаем себя виной, стыдом и критикой. Эти эмоции лишь мешают нам.
2. Признайте, что вы выбрали ваше тело.

Вы, наверное, думаете: «Что?!»,- Да, это может показаться странным, но вы родились в своем теле не просто так. Называйте это как хотите, но есть в вас богоподобная сила, создатель, который намеренно выбрал вас. Даже вопрос «Почему я выбрал для себя это уникальное тело?»,  поможет вам забыть о самокритике и взрастить любовь к себе.

3. Гордитесь вашими недостатками.

Мы любим искать в себе изъяны. Не научившись уважать себя, мы по умолчанию ищем в себе недостатки и виним себя за них. Как же мы в таком случае сможем увидеть красоту в своем партнере? Истинная любовь заключается в безоговорочном принятии. Хватит искать в себе изъяны!


Метки:
klausau.com
ПОХОЖИЕ СТАТЬИ

Критика – предвестник развода

Возможно, вы думаете, что критикуете свою вторую половинку исключительно конструктивно, но постарайтесь тщательно выбирать слова и тон: по словам известного исследователя Джона Готтмана, критика является одним из первых признаков предстоящего развода. В течение 40 лет университет профессор психологии Вашингтонск
подробнее

Тон голоса важнее самих слов

Компьютерный алгоритм, разработанный командой американских исследователей, может предсказать будущее семейной пары точнее, чем выводы экспертов по человеческому поведению, при этом основываясь только на анализе тона голоса, используемого партнерами при общении друг с другом во время парных консультаций у психолога.
подробнее

Как заставить открыться замкнутого супруга

Эксперты говорят, что общение – краеугольный камень хороших отношений. Вот почему молчание и замкнутость вашей второй половинки может вызвать глубокую тревогу. Как заставить любимого человека  открыться? Семейные консультанты поделились несколькими советами, которые они дают клиентам, чьи супруги не склонны выра
подробнее