Красные, зудящие, воспаленные глаза – всегда огромная неприятность. Узнайте, что может вызвать дискомфорт и как вы можете полностью его избежать.

Сухость глаз

Сухость являются одной из распространенных причин покраснения глаз. Когда ваши глаза пересыхают, они становятся раздраженными и воспаленными, а воспаление вызывает покраснение. Доктор Светлана Фишер из Specs Appeal Optometry заявляет, что, хотя сухие глаза – зачастую последствие сухого климата, они также могут быть вызваны слишком долгим всматриванием в экран компьютера. В этом случае доктор Фишер рекомендует использовать искусственные слезы.

Аллергия

«Многие не знают, что домашние животные могут стать причиной покраснения глаз», - говорит доктор Фишер. По ее словам, частое расчесывание и стрижка ваших питомцев поможет предотвратить воспаление глаз. Другие аллергии, вызывающие глазные воспаления - это сезонные аллергии и пыль. Старайтесь следить за чистотой в вашем доме, особенно в периоды, когда в воздухе много пыльцы. Кроме того, рекомендуется сменить ковры на паркетные полы. Помимо воспаления, аллергии могут также вызвать у вас слезоточивость. Попробуйте несколько раз в день наносить на веки холодный компресс или закапывать специальные глазные капли.

Некоторые лекарства

Многие распространенные лекарства тоже могут вызвать покраснение глаз. Антигистаминные препараты, снотворные, противозачаточные таблетки и некоторые болеутоляющие средства, включая ибупрофен, вызывают сухость и покраснение, уменьшая приток крови к тканям внутри и вокруг глаз. В этом случае врачи рекомендуют искусственные слезы.

Менопауза

Доктор Фишер говорит, что женщины постарше гораздо более склонны к сухости и покраснению глаз из-за менопаузы. Меняющиеся уровни и дисбаланс гормонов вызывают чрезмерную сухость глаз, что может привести к покраснению. Доктор Фишер рекомендует использовать глазные капли, искусственные слезы или горячий компресс.

Нехватка сна

Ваши глаза нуждаются в отдыхе. Если каждую дочь вы не спите необходимые 7-8 часов, не удивляйтесь тому, что ваши глаза часто наливаются кровью. Чтобы по-быстрому устранить эту неприятность, воспользуйтесь увлажняющими глазными каплями. Но, в конечном итоге, вам необходимо будет поработать над нормализацией своего расписания и отказаться от ярко освещенных экранов, по крайней мере, за час до сна.

Контактные линзы

Контактные линзы могут вызывать покраснение, сухость и зуд в глазах, так как вы постоянно к ним прикасаетесь. К тому же, контактные линзы могут высохнуть. Наличие инородного объекта в глазу также способно вызвать раздражение. Если вы обнаружите, что из-за воспаления вы не можете носить линзы в течение длительного времени, поговорите с вашим врачом о смене брендов.

Инфекции

Бактериальные и вирусные глазные инфекции – обычное дело, особенно если вы часто имеете дело с детьми или носите контактные линзы. Все, наверное, слышали о конъюнктивите. Если вы заметили какие-либо выделения из глаз, испытываете боль, плохо видите или ваши глаза стали более чувствительными, скорее всего, у вас конъюнктивит, и вам нужно немедленно обратиться к врачу.

Алкоголь

Когда вы пьете слишком много спиртного, ваши кровеносные сосуды расслабляются, вызывая покраснение глаз. Чтобы его ослабить, попробуйте специальные глазные капли, например, Visine. Они сжимают кровеносные сосуды и помогают избавиться от налитых кровью глаз.

Информационная служба 7days.us