Объявления: 877-459-0909
Реклама: 877-702-0220  
Вход Регистрация
Раскрыть 
  Расширенный 
 

11/15/2018

Сна много не бывает?
Последствия и издержки недосыпания выходят далеко за рамки воздействия на конкретного человека. В сочетании с личными рисками для здоровья (начиная с повышенного риска ожирения и заканчивая болезнью Альцгеймера), очевидно, что мы перешли порог глобальной проблемы почти во всех отношениях.

Подробнее
11/14/2018

Быстрая релаксация для занятых
При нынешнем ритме жизни стресс неизбежен. К счастью, прибегнув к нескольким несложным тактикам, вы можете найти множество способов уменьшить стресс, даже если у вас выдалось всего 15 свободных минут

Подробнее
11/11/2018

7 важных фактов об артрите
Это болезненное заболевание суставов на самом деле представляет собой совокупность более 100 недугов - и оно затрагивает людей всех возрастов.

Подробнее
11/10/2018

6 странных последствий перехода на зимнее время
Да, последствием укороченного светового дня является не только SAD (сезонное аффективное расстройство), но и эти удивительные побочные эффекты.

Подробнее
11/07/2018

8 правил для людей с тонкими волосами
Не знаете, как придать объем тонким или редеющим волосам? Позаботьтесь о своей шевелюре при помощи этих советов, данных лучшими профессионалами отрасли.

Подробнее
11/04/2018

6 мифов о метаболизме
Если вы изо всех сил стараетесь похудеть, но все никак не получается, причина может скрываться в вашем метаболизме. Как только вы узнаете правду об обмене веществ, вы сможете ускорить его и сбросить лишний вес.

Подробнее
11/03/2018

6 тайных причин плохого настроения
Если вы часто угрюмы, выведены из себя или просто пребываете в плохом настроении, у вашего дурного настроя могут быть основополагающие медицинские причины. Эти советы помогут вам разобраться, что к чему.

Подробнее
11/02/2018

Хронобиология: почему после полудня опасность для вашей жизни возрастает
После полудня в 26 раз выше вероятность того, что врачи пропишут ненужные антибиотики (такие рецепты способствуют развитию вирусов, резистентных к лекарствам). В послеполуденный период медики в 10 раз чаще пренебрегают мытьем рук, чем по утрам

Подробнее
10/29/2018

6 причин боли в лопатках
Может ли причина заключаться в продолжительном сидении, режиме тренировок – или дело в чем-то совершенно другом?

Подробнее
10/28/2018

6 врагов ваших ступней
Ступни могут быть вашей самой многострадальной и приберегаемой частью тела. Позаботьтесь о своих ногах ради собственного здоровья и хорошего настроения.

Подробнее
10/27/2018

Насколько опасен для человека микропластик в кишечнике?
Новое исследование, в рамках которого в экскрементах людей был обнаружен микропластик, облетело весь мир

Подробнее
10/27/2018

Чем грозит перевод часов на летнее или зимнее время?
Проверенная временем традиция перевода часов сопровождается несколькими неожиданными последствиями для вашего ума, тела и души.

Подробнее
10/24/2018

Ядовитая пропаганда крупных пищевых компаний
Мы уже потеряли одно поколение, ставшее жертвой неинфекционных заболеваний. Настало время «поджечь пятки» крупным пищевым корпорациям, прежде чем мы потеряем ещё одно

Подробнее
10/22/2018

5 признаков дефицита витаминов
Ваше тело дает вам много информации, в том числе касающейся того, что происходит внутри, но ее вы, возможно, не можете увидеть. Главное - вовремя обратить внимание на симптомы - иногда почти незаметные – чтобы вы могли получать питательные вещества, необходимые для хорошего здоровья и самочувствия.

Подробнее
10/21/2018

6 ранних признаков болезни Альцгеймера
Если либо у вас, либо у ваших близких были замечены эти симптомы, поговорите с врачом

Подробнее
10/20/2018

7 мифов о здоровье
Мама говорила вам неправду: морковь не улучшит ваше зрение. Плюс, шесть других мифов о здоровье, которым давно пора перестать верить.

Подробнее

Газета «7 Дней» выходит в Чикаго с 1995 года. Русские в Америке, мнение американцев о России, взгляд на Россию из-за рубежа — основные темы издания. Старейшее русскоязычное СМИ в Чикаго. «7 Дней» это политические обзоры, колонки аналитиков и удобный сервис для тех, кто ищет работу в Чикаго или заработки в США. Американцы о России по-русски!

Подписка на рассылку

Получать новости на почту