Объявления: 877-459-0909
Реклама: 877-702-0220  
Вход Регистрация
Раскрыть 
  Расширенный 
 

07/02/2020

Опасно ли пользоваться общественными туалетами в разгар пандемии?
Новое исследование подчеркивает потенциальный риск использования общественных туалетов: во время смывания унитаза в воздух могут подняться целые облачка микробов

Подробнее
07/01/2020

В марте 80% случаев COVID-19 остались без диагноза
Новое исследование предполагает, что в марте до 8,7 миллиона американцев заболели коронавирусом, но более 80% из них так и не поставили диагноз

Подробнее
06/30/2020

Как не заразиться коронавирусом в общественном транспорте
Меры предосторожности, включая ношение маски и поддержание физического расстояния, помогают снизить риск заражения коронавирусом в общественном транспорте

Подробнее
06/29/2020

Солнце вредно не только для кожи, но и для мозга
Теперь, когда лето официально вступило в свои права, многие очень рады возможности выйти на улицу и погреться под теплым солнцем - особенно после нескольких месяцев, проведенных взаперти. Прямые солнечные лучи обладают множеством преимуществ: витамин D выполняет многие важные функции и снижает риск смерти от коронавируса. Солнечный свет поднимает настроение, если вы страдаете от тревожного расстройства и депрессии. Но мы все знаем выражение «хорошего понемножку». И хотя риски чрезмерного воздействия солнца хорошо изучены, новое исследование показывает, что оно несет с собой еще одну опасность, которая может вас удивить: излишек солнца может в буквальном смысле нагреть ваш мозг и ухудшить ваши когнитивные способности.

Подробнее
06/23/2020

Коронавирус: Мини-справочник по возвращению к нормальной жизни
Когда страна пребывала в состоянии полного бездействия, правила, по крайней мере, были в основном ясны. Работники основных отраслей рисковали собой; все остальные прятались по домам. Бары и рестораны закрылись, за исключением возможности взять еду навынос; парикмахерские и спа никого не принимали. Прогулки были ограничены походами в супермаркеты или аптеки.

Подробнее
06/22/2020

Перегрелись? Вот чем это может грозить
На самом деле, если не принимать меры предосторожности в жаркую погоду, вы можете пострадать от теплового расстройства. Более 600 американцев умирают каждый год от теплового удара, самой тяжелой формы тепловых расстройств.

Подробнее
06/17/2020

Как снизить риск заражения, обедая в ресторане
Две из наиболее важных мер общественного здравоохранения, направленные на то, чтобы свести болезни к минимуму, практически невозможны в таких ситуациях. Во-первых, трудно есть или пить, когда на вас маска. Во-вторых, социальное дистанцирование сложно соблюдать в тесных пространствах, где посетители сидят спина к спине, а официанты весь вечер снуют среди занятых столов.

Подробнее
06/15/2020

Негативное мышление может привести к деменции в старости
Новое исследование показало, что постоянное негативное мышление в преклонном возрасте связано со снижением когнитивных способностей и отложениями двух вредных белков, ответственных за болезнь Альцгеймера.

Подробнее
06/13/2020

5 преимуществ каждодневных тренировок
Учитывая, насколько фитнес полезен для вашего тела и ума, не кажется ли вам, что чем больше тренировок, тем лучше? Но значит ли это, что вы должны тренироваться каждый день? Это действительно зависит от вида упражнений – главное не переусердствовать. Мы обратились к профессионалам по фитнесу за полезными советами по поводу ежедневных тренировок.

Подробнее
06/09/2020

Вода и коронавирус: Можно ли ходить на пляж?
Опасно ли ходить на пляж, на озеро или пригласить друзей на вечеринку у бассейна? А покататься на лодке? Пляжи и озера по всей стране на выходных всегда битком забиты, даже там, где все еще действует домашний карантин. Но в связи с активным распространением коронавируса возникают опасения, что оживление на пляжах и в общественных бассейнах может способствовать началу второй волны пандемии.

Подробнее
06/08/2020

В спортзал без страха: Как обезопасить себя и других?
Можно ли считать некоторые тренировки, такие как занятия йогой или на велотренажере, менее безопасными, чем другие? Нужно ли носить маску? Должны ли мы соблюдать дистанцию более 6 футов на кардиотренировках, где все тяжело дышат?

Подробнее
06/07/2020

4 способа минимизировать риск в ресторане
Калифорния и Нью-Йорк (эпицентр эпидемии COVID-19 в США), еще не объявили о планах открытия, пока они также работают над дополнительными способами обеспечения безопасности клиентов в ресторанах.

Подробнее
06/04/2020

6 продуктов для плоского живота
Вы можете подумать, что карантин навсегда отложится на вашей талии, но никогда не поздно вернуть былую форму, особенно когда в вашем местном супермаркете есть много продуктов для похудения, которые сжигают жир на животе.

Подробнее
06/04/2020

Этот симптом покажет, как вы перенесете COVID-19
Так что же делать, если вы начинаете подозревать, что заразились? Есть ли способ узнать, насколько серьезными могут стать ваши симптомы COVID-19?

Подробнее
05/31/2020

Сколько шагов нужно делать ежедневно, чтобы сбросить вес?
Если вы решили серьезно отнестись к похудению, вы уже знаете, что здоровое питание и физические упражнения - это два основных столпа поддержания здорового образа жизни. Но вы, возможно, упускаете еще один важный фактор – ходьбу.

Подробнее
05/31/2020

Коронавирус: Безопасна ли косметика?
По мере того, как мы продолжаем приспосабливаться к новым нормам, вызванным коронавирусом, вопросы безопасности, касающиеся повседневных предметов, которые мы используем, растут с каждой секундой.

Подробнее

Газета «7 Дней» выходит в Чикаго с 1995 года. Русские в Америке, мнение американцев о России, взгляд на Россию из-за рубежа — основные темы издания. Старейшее русскоязычное СМИ в Чикаго. «7 Дней» это политические обзоры, колонки аналитиков и удобный сервис для тех, кто ищет работу в Чикаго или заработки в США. Американцы о России по-русски!

Подписка на рассылку

Получать новости на почту