Объявления: 877-459-0909
Реклама: 877-702-0220  
Вход Регистрация
Раскрыть 
  Расширенный 
 

03/17/2020

Пожилые люди и коронавирус: 6 советов
Число подтвержденных случаев коронавируса в США превысило 3000, и есть опасения, что болезнь может наиболее сильно затронуть именно пожилых. На прошлой неделе вице-президент Майк Пенс заявил на пресс-конференции, что «пожилые люди наиболее уязвимы, особенно имеющие серьезные проблемы со здоровьем». В результате Medicaid и Medicare выпустили новые руководящие принципы для домов престарелых по всей стране, чтобы «помочь обеспечить безопасность пожилых людей».

Подробнее
03/16/2020

Что случится с вашим телом, если вы похудеете на пять фунтов
Давайте скажем прямо: похудение - дело сложное. И иногда может показаться, что как бы вы ни старались, результатов нет. Но даже если вы не видите плоды своих усилий в зеркале (пока!), в вашем теле начинают происходить изменения.

Подробнее
03/12/2020

Готовим домашнее антибактериальное средство для рук
На прошлой неделе многих покупателей в местном Walmart мучил один и тот же вопрос: «Где я могу найти дезинфицирующее средство для рук?».

Подробнее
03/11/2020

6 признаков грядущих проблем с сердцем
Согласно CDC, сердечные заболевания являются главной причиной смерти американцев - на них приходится каждый четвертый смертельный исход – и многие из них можно предотвратить

Подробнее
03/10/2020

4 признака чрезмерного пристрастия к кофеину
Не секрет, что большинство из нас не может обойтись без кофеина. Это меняющий жизнь эликсир, который помогает нам переносить утренние встречи, ночные рейсы и поездки. И кофе, один из наших любимых источников кофеина, как известно, приносит большую пользу здоровью. Но грустная правда заключается в том, что ежедневный холодный кофе или Red Bull может иметь неприятные побочные эффекты.

Подробнее
03/09/2020

4 врага вашего зрения
Здоровье ваших глаз может показаться делом неподконтрольным - даже прихотью генетики. Правда в том, что залог остроты вашего зрения – правильное питание, здоровый образ жизни и гигиена глаз. А перечисленные ниже факторы способны изрядно подпортить ваше зрение.

Подробнее
03/09/2020

Борьба с коронавирусом: кто платит по счетам?
Новый коронавирус уже здесь. Маски для лица и средства для дезинфекции рук сметают с полок, и число подтвержденных случаев заболевания в США продолжает расти.

Подробнее
03/08/2020

Разоблачая мифы о коронавирусе
Правда о защитной ценности масок для лица и о том, легко ли заразиться Covid-19

Подробнее
03/07/2020

Коронавирус: Как отучиться от привычки прикасаться к лицу?
Все мы иногда прикасаемся к лицу. Но в условиях эпидемии короновируса это довольно опасно. Так как же справиться с этой привычкой?

Подробнее
03/07/2020

8 минусов перехода на летнее время
Если мысль о переходе на летнее время вас печалит, вы не одиноки. На самом деле, это противоречивое событие может спровоцировать некоторые серьезные изменения в вашей жизни. Если вы ищете простой способ оправдать свой гнев, мы собрали 8 худших моментов, связанных с переходом на летнее время.

Подробнее
03/07/2020

6 плюсов перехода на летнее время
Трудно спорить с тем, что переход на летнее время дает нам лишний час солнечного света. Но летнее время все еще подвергается справедливой критике: самая большая жалоба, конечно, заключается в том, что оно лишает нас часа драгоценного сна. И все же, у летнего времени есть ряд преимуществ, о которых большинство людей даже не задумываются.

Подробнее
03/01/2020

Можно ли пить зеленый чай перед сном?
Зеленый чай - один из самых полезных напитков на земле: он полон флавоноидов, которые помогают уменьшить воспаление, снизить уровень вредного холестерина и способны сократить риск сердечного приступа или инсульта, говорит нам Гарвардская медицинская школа - все эти важные факторы противодействуют последствиям съеденных сырной палочки и полпачки крекеров, иногда именуемых «обедом». Но значит ли это, что вы можете просто пить зеленый чай перед сном и пожинать все его полезные свойства? Краткий ответ: Нет - если вы хотите выспаться.

Подробнее
02/29/2020

7 удивительных симптомов авитаминоза
Дефицит питательных веществ является тревожно распространенным явлением даже в таких развитых странах, как США. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), примерно 10,5% населения США имеют дефицит витамина B6; у 8,1%- дефицит витамина D; 6% имеют дефицит витамина С; и менее 1% - нехватку витамина А.

Подробнее
02/26/2020

Вы сладкоежка? Возможно, вы не высыпаетесь
Если вам кажется, что едите слишком много добавленного сахара и вредных для здоровья жиров, это может быть связано с тем, что вы не высыпаетесь. Об этом говорится в исследовании, опубликованном в понедельник в журнале Американской ассоциации кардиологов.

Подробнее
02/26/2020

7 мифов о здоровье, увековеченных Голливудом
Легко поверить в то, что вы видите на экране: фильмы и сериалы оказывают на нас большое влияние. И хотя существуют определенные изображения, которые вы легко можете списать на голливудские фантазии, некоторые из заблуждений и мифов, которые они закрепляют в нашем сознании, не так уж и очевидны. Например, сердечно-легочная реанимация (СЛР), показанная в таких сериалах, как «Скорая помощь» и «Анатомия Грей», на экране срабатывает в 99% случаев и способна вернуть с того света любого. Но в реальной жизни СЛР не может спасти столько жизней. Чтобы помочь вам отделить факты от вымысла, мы собрали голливудские мифы о здоровье, которые могут ввести вас в заблуждение.

Подробнее
02/25/2020

Гормоны счастья: Как повысить их уровень?
Метаболизм, реакция на травмы, уровень стресса, энергичность, фертильность - все это регулирует наша эндокринная система, система желез, вырабатывающая гормоны. По сути, гормоны являются посланниками, которые контролируют многие функции нашего организма – и физическое здоровье, и настроение.

Подробнее

Газета «7 Дней» выходит в Чикаго с 1995 года. Русские в Америке, мнение американцев о России, взгляд на Россию из-за рубежа — основные темы издания. Старейшее русскоязычное СМИ в Чикаго. «7 Дней» это политические обзоры, колонки аналитиков и удобный сервис для тех, кто ищет работу в Чикаго или заработки в США. Американцы о России по-русски!

Подписка на рассылку

Получать новости на почту