Объявления: 877-459-0909
Реклама: 877-702-0220  
Вход Регистрация
Раскрыть 
  Расширенный 
 

06/03/2019

Вредные продукты, которые вы принимаете за полезные
Думаете, эти «здоровые» продукты помогают вам похудеть или лучше питаться? Вот почему они не так полезны, как вы думаете.

Подробнее
05/26/2019

Химикаты в бассейне: Как уберечь себя?
Плавательные бассейны - одна из главных радостей лета, но представители Министерства здравоохранения США предупреждают, что химические вещества, которые сохраняют чистоту воды, могут отправить вас в отделение неотложной медицинской помощи.

Подробнее
05/26/2019

9 привычек людей, которые редко болеют
Время от времени наша иммунная система становится более уязвимой к простуде, гриппу и другим инфекциям. Прислушайтесь к этим советам, чтобы сказать простуде «до свидания».

Подробнее
05/23/2019

Как помочь своему пищеварению без лекарств
Время от времени у всех случаются проблемы с пищеварением, включая расстройство желудка, газы, изжогу, тошноту, запор или диарею. Однако, когда эти симптомы возникают слишком часто, они могут мешать вашему привычному образу жизни.

Подробнее
05/23/2019

Фитнес для занятых: 8 простых способов поддерживать форму
Хотя фитнес-центры и тренировки на дому пользуются бешеной популярностью, физические упражнения все еще остаются для многих проблемой. Нехватка времени все еще являются серьезным препятствием для большого числа мужчин и женщин, надеющихся улучшить свою физическую форму.

Подробнее
05/20/2019

7 признаков сахарной зависимости
Сахар во всех его формах не только добавляет лишний вес, но и повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний и диабета 2 типа - и даже может увеличить риск развития некоторых видов рака. Сахарная зависимость - не шутка: мозг перестраивается, и при нехватке конфет у вас могут появиться симптомы абстиненции.

Подробнее
05/19/2019

5 симптомов, которых можно не бояться
Прежде чем позволить «доктору Google» убедить вас, что ваша головная боль - предвестница рака мозга, изучите обнадеживающие объяснения этого и других распространенных симптомов.

Подробнее
05/16/2019

5 частых ошибок при мытье рук
Неправильное мытье рук может привести к появлению микробов. Убедитесь, что вы не допускаете типичных ошибок при мытье рук.

Подробнее
05/15/2019

3 признака артрита коленного сустава
Срабатывает будильник, вы потягиваетесь и откидываете одеяло, готовясь начать новый день. Но когда вы идете на кухню, чтобы приготовить кофе, вы замечаете, что ваши колени болят и издают слышимый скрипучий звук - симптомы артрита. Но как сказать точно?

Подробнее
05/13/2019

6 добавок от тревоги
По данным Американской ассоциации по проблемам тревожности и депрессии, тревожные расстройства являются наиболее распространенными психическими заболеваниями в Соединенных Штатах. Тем не менее только 36,9% больных проходят лечение и миллионы все еще страдают от навязчивых симптомов.

Подробнее
05/12/2019

Главная опасность солнцезащитного крема
Согласно экспериментальному исследованию, проведенному Центром по оценке и исследованию лекарственных средств, в течение всего одного дня использования солнцезащитного крема несколько его обычных составляющих способны проникнуть в кровоток в достаточно больших количествах. Эти данные стали поводом для начала государственного расследования безопасности применения солнцезащитных кремов.

Подробнее
05/08/2019

10 средств от припухлости век
Отечность век обычно вызвана скоплением жидкости, причина которого кроется в неправильном питании и недостатке сна. Если глаза - зеркало души, то души некоторых людей выглядят опухшими, темными, уставшими и морщинистыми. К счастью, эти простые трюки помогут вам быстро избавиться от отечности.

Подробнее
05/07/2019

6 продуктов для людей старше 50
С годами наше питание требует немного большего внимания. Отчасти это происходит потому, что риск заболеваний с возрастом увеличивается, равно как и потеря костной ткани и мышц. Добавьте эти продукты в свой рацион, чтобы укрепить свое здоровье.

Подробнее
05/05/2019

Можно ли похудеть во сне?
Все еще мечтаете о стройной фигуре? Сделайте мечты реальностью с помощью этих научно обоснованных способов, которые помогут вам сбросить лишние килограммы, не поднимаясь с кровати.

Подробнее
05/04/2019

Самое важное о пищевой аллергии
Понимание ситуации, связанной с пищевой аллергией, может уберечь ваше здоровье и нервы.

Подробнее
04/30/2019

Техника безопасности для огородников
Чтобы уберечь себя от проблем с кожей в саду или во дворе, доктор Кенкаре рекомендует следующие меры

Подробнее

Газета «7 Дней» выходит в Чикаго с 1995 года. Русские в Америке, мнение американцев о России, взгляд на Россию из-за рубежа — основные темы издания. Старейшее русскоязычное СМИ в Чикаго. «7 Дней» это политические обзоры, колонки аналитиков и удобный сервис для тех, кто ищет работу в Чикаго или заработки в США. Американцы о России по-русски!

Подписка на рассылку

Получать новости на почту