Все любят получать комплименты, но искусство делать искренние комплименты не всегда легко нам дается. Расточая похвалы, старайтесь не кривить душой, и за вашу доброту вам воздастся. Вот несколько советов, которые помогут вам справиться с этой нелегкой задачей.

Будьте собой

Комплименты нужно говорить в определенное время и по определенному поводу. «Небрежные комплименты, которые можно легко сказать любому другому человеку, например: «Какие у вас красивые волосы», могут показаться поверхностными, если в отношении конкретного наблюдения не будет чего-то действительно выдающегося, - говорит Дайан Готтсман, эксперт по этике и владелица The Protocol School of Texas. - Комплимент должен быть подлинным, произнесенным серьезным голосом, с искренней улыбкой».

Узнайте, что мотивирует собеседника

Всем нравится, когда нашим увлечениям отдают должное. «Чтобы похвала была значимой, узнайте побольше о вашем адресате, - говорит психолог Тина Мертель. - Слишком многие люди хвалят то, что ценят сами, но если вы хотите, чтобы ваш комплимент был действительно значимым, сначала расспросите собеседника о его увлечениях и хобби. Его ответ скажет вам, что он считает важнее всего».

Хвалите личные качества

Ваш собеседник, вероятно, будет благодарен, получив похвалу своим личным качествам, а не приобретенным навыкам. «Такие черты характера, как доброта, внимание к деталям и стойкость, останутся с нами дольше, чем изученные навыки, например, умение выступать на публике или быть хорошим организатором, - говорит Тина Гилбертсон, психотерапевт из Денвера и автор «Constructive Wallowing: How to Beat Bad Feelings by Letting Yourself Have Them». - Вместо того чтобы хвалить кого-то за общительность, подчеркните дружелюбие этого человека, его щедрость или радушие».

Проникнитесь чувствами собеседника

Правильный комплимент дает человеку возможность почувствовать себя увиденным или услышанным, говорит Ник Фагер, психотерапевт, работающий в Нью-Йорке. «Дело не в том, что нужно нахваливать внешность человека, а в том, что вам нужно выразить то, каким вы его видите, - говорит Фагер. – Например, вы можете начать так: “Я заметила, что тебе это дело тяжело дается, но ты все равно с ним хорошо справился”. Вы говорите с подлинным «Я» другого человека, а не с ложным «Я», которое он являет миру. «Признание и похвала вашей подлинной сути действительно очень приятны», - говорит Фагер.

Быть конкретны

Расплывчатые, банальные выражения могут показаться фальшивыми. «Обратите внимание на что-то конкретное, - говорит психолог Гретчен Кубацки. – Скажите не “Какие красивые цветы”, а “Великолепная композиция, мне нравится, как ты создала такой объем с цветами одного оттенка"». Таким образом, комплимент становится более ориентированным и личным.

Подумайте, каким вопросом вы можете закончить комплимент

Вызовите отклик, закончив ваш комплимент вопросом. «Тогда разговор начнется без неловких пауз», - говорит Нихар Сутар, автор книги «Win No Matter What: A Guide to Hyping Up Your Life». Например, вместо того, чтобы просто сказать: «У тебя потрясающие волосы», выразитесь так: «У вас потрясающие волосы. Это какой-то бальзам?». Это показывает, что вы не просто обратили внимание на состояние волос собеседника, но и заинтересованы в нем самом.

Информационная служба 7days.us