У вас высокая температура, но на работе снова завал? Вот вопросы, которые помогут вам решить, стоит ли брать больничный.
Заразны ли вы?
Хоть у вас и подходит срок сдачи проекта, лучше вам остаться дома в постели. Райни Вэр, директор отдела кадров и командной культуры в Sonwil Distribution Center в Буффало, Нью-Йорк, говорит, что с точки зрения чистой производительности, если вы заразны, лучше всего взять больничный: «Кто знает, сколько еще сотрудников заразятся по вашей вине?». Для тех, кто работает с клиентами, необходимость отлежаться дома становится еще более насущной. «Представьте, как отреагируют клиенты, когда узнают, что вы только что заразили их новейшим штаммом гриппа», - отмечает Вэр. Итак, как определить, что вы заразны? Некоторые предупреждающие признаки включают в себя тошноту или диарею; насморк, покраснение или воспаление глаз, боль в суставах и лихорадку.
Способны ли вы выполнять свою работу?
Даже если у вас нет симптомов, свидетельствующих о том, что вы заразны, иногда вы чувствуете себя так плохо, что не можете работать. Когда вы больны, часто страдают качество и внимание к деталям, а производительность снижается, особенно если вы трудитесь в отрасли, которая требует повышенной сосредоточенности, управления сложной техникой или взаимодействия с придирчивыми клиентами. «Если больной работник плохо выспался, рассеян или принимает лекарства, которые вызывают сонливость, безопасность этого сотрудника и других людей попадает по угрозу», - говорит Вэр. Взяв больничный, вы позволяете своему организму восстановиться, что поможет вам быстрее оправиться и вернуться на работу.
Что насчет дня «психического здоровья»?
Иногда бывает, что физически вы чувствуете себя неплохо, но вам нужен выходной день, чтобы отдохнуть от рабочего стресса или требовательного босса. Можете ли вы взять «день психического здоровья»? Для этой цели скопите выходные дни и запланируйте отпуск. Как отмечает Вэр, «ваша рабочая нагрузка или ужасный босс стали невыносимы, потому что вы перегружены на работе, а ваш начальник считает, что вы не справляетесь и на вас нельзя положиться». Это не значит, что брать выходной ради собственного эмоционального благополучия нельзя - «но планируйте его заранее и возьмите от него все, что можете!». С другой стороны, если ваша потребность в отдыхе стоит остро, скажите, что вы только что получили плохие новости от семьи и не способны сосредоточиться на работе или перестать плакать, и останьтесь дома. И, конечно же, если вам нужно позаботиться о больном родственнике или у вас заболевания, связанные с психическим здоровьем, в соответствии с «Законом о семейном и медицинском отпуске» и «Законом об инвалидности», вы можете взять несколько дней отпуска по болезни.
Действительно ли вы больны?
Любопытно, что с работы отпрашиваются обычно по пятницам и понедельникам… Звоня с извещением, что не придет, работник обязан сказать причину честно. Если вы попытаетесь покривить душой, скорее всего, ваш босс об этом узнает, и, скорее всего, он уже слышал все возможные оправдания. «Чаще всего мы понимаем, что дело нечисто, - говорит Вэр. - Ваш босс наверняка видит ложь издалека. Если вас уличат во лжи, в лучшем случае вас ждет выговор».
