Ушная сера – та еще гадость, так что неудивительно, что мы все на регулярной основе тянемся к ватным палочкам. Но вот беда: есть вероятность, что вы ставите свой слух под угрозу всякий раз, когда пытаетесь почистить уши.
Почему? Барабанная перепонка и маленькие кости среднего уха легко повреждаются, и в этом случае вам даже может потребоваться хирургическое вмешательство, объясняет Борис Чернобыльский, доктор медицинских наук, ассистент профессора клинической отоларингологии в Icahn School of Medicine при больнице Mount Sinai в Нью-Йорке. «В худшем случае, повреждение слуховых косточек может привести к утечке жидкости из внутреннего уха, - говорит он. - Это ведет к серьезным головокружениям и потенциально постоянной потере слуха».
Кроме того, кожа слухового прохода ультратонкая, и ее очень легко повредить. «Если кожа повреждена, может случиться заражение и привести к болезненной инфекции наружного уха. Поэтому если вы хотите сохранить ваши уши в идеальной форме, то вам необходимо как можно скорее избавиться от следующих привычек:
- Пытаться регулярно чистить
Большинству людей не нужно чистить уши. «Уши самоочищаются, - объясняет доктор Чернобыльский. - Это единственная часть тела, где кожа растет в определенном направлении, перенося серу из канала в наружное ухо». Вы даже содействуете этому процессу, когда жуете. У некоторых бывает больше ушной серы, чем у других, но в целом, уши производят именно то количество серы, в котором нуждаются. Желто-оранжевое вещество, технически известное как ушная сера, защищает кожу в ушном канале, смазывает его и предотвращает от заполнения водой. «Это естественный лосьон, - говорит доктор Чернобыльский. – Ушная сера также обладает свойствами, которые убивают определенные типы бактерий и предотвращают рост грибка». - Использовать ватные палочки
Ватные палочки – незаменимый атрибут гигиены, но они не предназначены для ушей. Жесткая, заостренная форма может привести к повреждению кожи, барабанной перепонки и косточек. Тампоны также может подтолкнуть воск глубже и вызвать закупорку. То же самое касается любых других заостренных предметов – ногтей, заколок для волос, швейных игл. - Использовать ушные свечи
Эта практика включает в себя вставку в ухо полой конусообразной свечи. Жар пламени якобы создает эффект вакуума, и сера начинает втягиваться в свечу. Исследование показало, что это не приносит желаемого результата и, к тому же, очень опасно, поскольку грозит риском повреждения барабанной перепонки и возгорания волос.
Есть ли безопасный способ удалить серу? Лучше всего с ней вообще ничего не делать. Но у некоторых сера скапливается быстрее, другие используют различные ушные приспособления. Если сера действительно вас беспокоит, каждые несколько месяцев ходите к отоларингологу на чистку. Между тем вы можете попробовать средство для смягчения ушной серы. Смягчающие продукты – обычно капли или масляный раствор, который разрыхляет воск и помогает ему быстрее проникать в наружное ухо.
Еще одна уловка, которую вы можете попробовать в перерывах между посещениями врача: наклоните голову в сторону и капните в ухо несколько капель минерального детского масла, затем положите голову на покрытую полотенцем подушку на несколько минут, а сера должна выскользнуть.
