Пищевая сода, также известная как бикарбонат натрия, имеет ряд преимуществ, которые выходят за рамки кулинарии, помогая, к примеру, при изжоге и кожном зуде.

Избавиться от изжоги

Пищевая сода может стать спасением при изжоге. «Сода помогает в лечении изжоги, нейтрализуя желудочную кислоту, - говорит доктор Никет Сонпал, адъюнкт-профессор клинической медицины Колледжа остеопатической медицины им. Тоуро. - Растворите чайную ложку пищевой соды в стакане холодной воды и медленно выпейте. Однако если у вас ежедневно появляются симптомы изжоги, вам следует обратиться к врачу - это лекарство лишь от эпизодических симптомов».

Успокоить боль от язвочек

Пищевая сода помогает успокоить болезненные поражения. «Если у вас болезненные язвочки во рту, полоскание пищевой содой с водой нейтрализует кислотность и может снять боль», - говорит Кенди Себольд, стоматолог из Бруклина, Нью-Йорк. Попробуйте размешать пол чайной ложки соды в половине стакана теплой воды, а затем прополощите рот.

Борьба с зубным налетом

Чистка зубов пищевой содой может помочь защитить зубы от вредоносного зубного налета. «Пищевая сода является мягким чистящим средством, которое эффективно удаляет поверхностные пятна с зубной эмали, не будучи чрезмерно абразивным, - говорит Джаред Кокс, стоматолог из Сирси, Арканзас. - Использование пищевой соды оказывать антибактериальное действие и помочь с устранением микробов, способствующих зубному налету. Благодаря уменьшению количества микробов на зубах, глянцевая поверхность зубной эмали становится более защищенной». Попробуйте смешать половину чайной ложки соды с небольшим количеством воды, чтобы сделать пасту.

Отбелить зубы

«Пищевая сода, как уже было доказано, удаляет пятна с зубов, поэтому зубы при ее использовании отбеливаются, - говорит доктор Себольд. - Но пищевая сода не содержит фторид, борющийся с кариесом». Она предлагает использовать соду несколько раз в неделю, а в остальные дни - фторсодержащую зубную пасту. Это «обеспечит наиболее благоприятный результат с точки зрения профилактики, отбеливания и безопасности полости рта», считает Себольд.

Очистка еды

Если вы хотите основательно очистить фрукты и овощи, то вам поможет пищевая сода, эффективное средство для очистки продуктов без риска их порчи моющими средствами. «Лучший способ предотвратить поглощение пестицидов - это очистить шкурку фруктов и овощей, но некоторые исследования показывают, что вымачивание фруктов и овощей в смеси пищевой соды и воды в течение 15 минут может уничтожить практически все пестициды», - говорит Лина Великова, директор лечебно-диагностической лаборатории.

Дезодорирование

Если вы ищете натуральный дезодорант, попробуйте пищевую соду. «Бактерии, вызывающие неприятный запах в подмышках, превращают пот в кислотные отходы, которые и придают поту запах, - говорит доктор Сонпал. - Пищевая сода может устранить запах пота, сделав его менее кислым. Попробуйте нанести немного пищевой соды на подмышки, и вы заметите разницу».

Та же самая техника может использоваться, чтобы избавиться от неприятного душка от ног - и изо рта. Рецепт жидкости для полоскания рта пищевой содой: половина чайной ложки пищевой соды в половине стакана теплой воды.