Общеизвестно, что избыточный вес вызывает определенную дисфункцию всего организма, но особенно тяжело приходится стопам ног.
Именно стопы являются «амортизатором» между весом тела и поверхностью, по которой осуществляется ходьба. С увеличением веса, естественно, нагрузка на стопы возрастает.
Теперь представьте, что давление направлено не на всю стопу, а на две ее точки, как это бывает при ношении обуви на высоком каблуке, притом стопа изогнута и располагается как бы по диагонали сверху вниз. «Красота требует жертв!», - шпилька на модной обуви растет все выше и выше, а тут еще лишние килограммы...
Сохранение здоровья стопы — это, в первую очередь, удобная обувь. В нашем офисе можно подобрать подходящую для больных ног спортивную и повседневную обувь.
Особое место при этом занимают ортопедические стельки. Их можно заказать индивидуально, с учетом специфических особенностей стопы, наличия плоскостопия и других проблем.
При излишнем весе самая частая причина боли в стопе — подошвенный фасциит и пяточная шпора.
Подошвенный фасциит — это воспаление широкого фиброзного тяжа, фасции, расположенной между пяткой и передней частью. Это воспаление может сопровождаться появлением костного шипа, который буквально впивается в мягкие ткани стопы при ходьбе. Эту деформацию и называют пяточной шпорой. Ее мы легко обнаруживаем на рентгене.
При данном заболевании, помимо подбора обуви и стелек, используется инфильтрация больной зоны стероидными препаратами, а при сильных болях - хирургическое вмешательство.
Излишний вес активно влияет на образование «косточек» и шишек у основания большого пальца — вальгусная деформация плюснефлангового сустава. Процесс может приостановить правильный подбор обуви и стелек, а также снижение веса тела. В противном случае необходимо прибегнуть к хирургическому вмешательству, что сопровождается долгим процессом реабилитации.
Еще одно распространенное заболевание — молоткообразные пальцы или «когтистая стопа». Пальцы принимают согнутое положение и не участвуют в ходьбе, так как опора всего тела приходится на головку плюсневых костей. В сложных случаях опять же необходимы хирургические методы лечения.
Первая рекомендация — пытаться привести вес тела к нормативному состоянию. У людей с ожирением стопы буквально «расплющиваются», появляются боли и вышеназванные проблемы.
Обувь должна быть адаптирована к ноге и в меру эластичной. Голеностопный сустав должен оставаться свободным (за исключением зимней и спортивной обуви). Подошва должна быть не слишком твердой, но и не слишком мягкой.
Ну, а со всеми заболеваниями ждем вас в нашем офисе. Поможем!
