Раскрыть 
  Расширенный 
 

Полезные советы по выбору солнцезащитного крема

06/03/2016 7 Дней
sunscreen

Все больше людей стали выходить позагорать на пляж, бассейн или на барбекю, а это означает, что пора начать пользоваться солнцезащитным кремом.

Воздействие UVA и UVB лучей всегда приносит вред, как говорят эксперты. Ущерб от этих ультрафиолетовых лучей может быть очевидным сразу же, в виде желтовато-коричневого или солнечного ожога, но они могут привести и к целому ряду проблем, от морщин до рака кожи, предупреждает доктор Колетт Памиджер, хирург, онколог и заместитель директора трансляционных исследований в университете Пенсильвании.

«Общий смысл в том, что люди сейчас гораздо лучше разбираются в вопросах защиты от солнца, - сказала Памиджер в новостном пресс-релизе. Однако выбор солнцезащитного крема из большого ассортимента лосьонов и спреев с различными ингредиентами может быть очень затруднительным.

Большинство солнцезащитных кремов на рынке предлагают широкий спектр защиты как от UVA, так и UVB лучей, но значения SPF могут варьироваться в широких пределах, от 2 до 100.

Число SPF указывает на то, сколько минут солнцезащитный крем позволит человеку оставаться на солнце без получения ожогов, если бы у них не было никакой защиты на коже, объяснила Памиджер. «Я думаю, что многие люди не понимают, что SPF - действительно личное число, - сказала она. - Защита, которую я получаю от SPF 30, отличается от защиты, которую подобный показатель дает человеку с другим видом кожи».
Большинство людей должны применять солнцезащитный крем с минимальным SPF 30, но платить за SPF выше 55 нет смысла.

«Вы можете в конечном итоге потратить много денег впустую, и это может привести к ложному чувству безопасности, - сказала она. - Продукт должен быть использован правильно - повторно каждые два часа – иначе работать он не будет, если вы платите много денег за солнцезащитный крем, а затем используете его экономно, вы не получаете надлежащей защиты».

Некоторые мужчины не любят солнцезащитные средства, у которых есть запах. Памиджер рекомендует в этих случаях приобрести один из солнцезащитных кремов, разработанных специально для мужчин.

Между тем, родителям может быть удобнее выбрать для своих детей компактный спрей. Важно убедиться в том, что продукт на самом деле попал на кожу, и его не снесло ветром.

Людям, которым не нравится мазать кожу солнцезащитным кремом, стоит подобрать специальную одежду с защитой от ультрафиолета, которая продается в розничных сетях и магазинах спортивных товаров. У обычной белой футболки показатель SPF равен 3, но SPF спецодежды оценивается между 30 и 50, объясняет Памиджер. Большая часть защищающей от УФ одежды делается из ткани, из которой шьют купальники, поэтому ее можно носить и в воде, и вне ее. В отличие от солнцезащитного крема, который быстро стирается и должен быть нанесен повторно, УФ-одежда будет защищать вас от солнца, пока вы ее не сняли. Доктор Колетт Памиджер советует выбрать солнцезащитное средство, которое вам по душе, потому что вам придется им часто пользоваться.

 
 
 

Похожие новости


Газета «7 Дней» выходит в Чикаго с 1995 года. Русские в Америке, мнение американцев о России, взгляд на Россию из-за рубежа — основные темы издания. Старейшее русскоязычное СМИ в Чикаго. «7 Дней» это политические обзоры, колонки аналитиков и удобный сервис для тех, кто ищет работу в Чикаго или заработки в США. Американцы о России по-русски!

Подписка на рассылку

Получать новости на почту