Пяточная шпора, или плантарный фасциит – это дегенеративное заболевание подошвенной фасции, при котором возникают боли в области пяток, вызванные разрастанием костной ткани в виде шипа (который, собственно, и называют пяточной шпорой).
Хотя пяточную шпору часто называют синонимом плантарного фасциита, это не совсем верно. Подошвенная, или плантарная фасция – это соединительнотканное образование (можно сказать – связка), которая поддерживает продольный свод стопы. Ну а поскольку на стопу, по большому счету, ложится вес всего нашего тела, то получается, что на эту продольную фасцию практически все время давит масса в 50, 70, а то и все 100 килограмм!
Поэтому неудивительно, что из-за такой большой нагрузки на нее в фасции время от времени возникают небольшие микронадрывы. Обычно эти микротравмы залечиваются самостоятельно, но в некоторых случаях этого не происходит, а возникает асептическое воспаление (т.е. воспаление без участия бактерий) самой фасции, а также близлежащих образований, в том числе пяточной кости. И пяточная кость реагирует на такое асептическое воспаление так же, как это бывает и при деформирующем артрозе суставов: происходит разрастание костной ткани (образование краевых остеофитов) по типу костных шипов. Так и возникает болезнь, которая в народе называется пяточная шпора.
Больше всего возникновению пяточной шпоры подвержены люди среднего возраста (после 40 лет), причем преимущественно именно женщины. Точно выяснить, почему происходит именно так, и почему у одних людей возникает плантарный фасциит, а других – нет, наука пока не смогла. Но вместе с тем точно известны факторы, которые провоцируют возникновение данной болезни.
Факторы риска:
– плоскостопие (продольное);
– избыточный вес;
– подагра;
– дистрофические заболевания суставов ног, преимущественно крупных – такие, как артроз коленного сустава, остеоартроз тазобедренного сустава и др.;
– травмы ног, в особенности – травмы пяточной кости, которые часто «запускают» развитие пяточной шпоры; они могут быть как острыми, так и хроническими;
– болезни обмена веществ;
– наличие болезней, при которых нарушается кровообращение в ногах (сахарный диабет и др.);
– значительные и длительные нагрузки в пяточной области (особенно часто бывает у спортсменов);
– заболевания позвоночника (болезнь Бехтерева, унковертебральный остеоартроз и др);
воспаления различных суставов (артриты), реактивный артрит и др.
Симптомы
Главный и основной симптом пяточной шпоры – это боли в пятке, возникающие при движении, которые усиливаются при ходьбе и физической нагрузке, а также после длительного состояния покоя (так называемые «стартовые боли»). Обычно эти боли особенно выражены в первой половине дня, в утренние часы. Боль в пятке при этом резкая, внезапная и острая. Для того, чтобы уменьшить ее, пациент может пользоваться тростью или стараться наступать в основном на носок больной ноги.
Лечение
Поскольку важным фактором развития болезни являются микроразрывы продольной фасции, то очень важно обеспечить условия, при которых они не возникают, ходьба максимально комфортна для больного, а физические нагрузки на стопу не слишком велики.
В первую очередь это достигается использованием особых ортопедических стелек-супинаторов, а также использование специальных нежестких вкладышей со специальным углублением в центре пятки – для того, чтобы мягкие ткани вокруг этого костного выроста не травмировались.
В лечении используется обезболивающие нестероидные средства и различные наружные средства в виде мазей и гелей, а также физиотерапия и лечебная гимнастика. В тех случаях, когда боли не удается победить с помощью лекарств из этой группы, используются более мощные препараты – гормональные. В тех редких случаях, когда все перечисленные методы не помогли справиться с болезнью, приходится прибегать к хирургическому, или оперативному методу лечения. В ходе такой процедуры проводится иссечение и удаление костного выроста, который травмирует окружающие ткани.
Однако, чем раньше пациент обнаружит у себя симптомы пяточной шпоры и обратится к врачу, тем больше вероятность, что болезнь удастся остановить консервативными методами и обойтись без операции. Не затягивайте приход к врачу, это поможет вам избежать ненужной боли и снова стать здоровым человеком!
Мы можем предложить вам альтернативные, неинвазивные, неагрессивные методы облегчения симптомов и лечения. Пришло время позвонить нам. Лечение при помощи акупунктуры, акупрессуры, китайской медицины а также китайских трав избавит вас от болей и подарит вам отличное самочувствие.
ACUCENTER PAIN CLINIC
Доктор Дин Денг, MD из Китая. Иглотерапевт с 23-летним опытом работы в Lake Forest.
(847)615-1516
222 E. Wisconsin Ave.
Lake Forest, IL 60045
