Плохой сон может повлиять на нашу работоспособность, но влияет ли нарушение сна с течением времени на умственные способности? Новые данные свидетельствуют о том, что это так.
Новое исследование показало, что у пациентов с такими расстройствами, как апноэ сна или сильный храп, возникли когнитивные проблемы на 10 лет раньше, чем у тех, у кого таких недугов нет.
«Аномальный ритм дыхания во время сна, сильный храп и апноэ сна распространены среди пожилых людей, влияя примерно на 52 процента мужчин и 26 процентов женщин», - объяснил ведущий автор исследования, Рикардо С. Осорио, доктор медицинских наук, сотрудник медицинской школы при Нью-Йоркском университете в Нью-Йорке.
При апноэ сна у человека в течение ночи неоднократно прекращается и возобновляется дыхание. Осорио и его команда хотели узнать, связаны ли апноэ сна и другие модели ненормального дыхания (так называемые нарушения дыхания во время сна) с когнитивными проблемами.
Чтобы сделать это, исследователи проанализировали данные Alzheimer’s Disease Neuroimaging Initiative, в котором участвовали более 2,000 взрослых в возрасте 55-90 лет. Некоторые пациенты не имели когнитивных проблем, у других развилась болезнь Альцгеймера или умеренные когнитивные нарушения (MCI). При MCI когнитивные проблемы выходят за пределы нарушений, ожидаемых при нормальном старении, но недостаточно далеко, чтобы считаться слабоумием.
Осорио и его команда обнаружили, что пациенты, у которых были проблемы с дыханием во время сна, начали проявлять признаки когнитивных проблем в среднем на 10 лет раньше, чем те, у кого не было проблем с дыханием во время сна.
В случае больных с когнитивными нарушениями, у участников с нарушениями дыхания начали проявляться признаки MCI в среднем возрасте 77 лет, а у тех, кто этими проблемами не обладал – в 90 лет.
В этой группе болезнь Альцгеймера была также замечена раньше - в среднем, в возрасте 83 лет среди лиц с нарушениями дыхания во время сна, у людей без подобных нарушений – в 88 лет.
Осорио и его команда также смотрели на эффекты лечения аномального дыхания с помощью постоянного положительного давления в дыхательных путях (CPAP). CPAP обеспечивает давление воздуха через маску во время сна, помогая держать дыхательные пути открытыми.
Терапия с применением CPAP, казалось, уменьшила риск раннего развития когнитивных проблем, Осорио и его коллеги обнаружили, что у пациентов, которые пользовались CPAP, признаки MCI проявлялись в среднем возрасте 82 лет, по сравнению со средним возрастом, составляющим 72 года, среди тех, кто не получал лечения.
«Эти выводы были сделаны в ходе наблюдательного исследования и, таким образом, не указывают на причинно-следственную связь, - отметил Осорио. - Тем не менее, сейчас мы сосредоточились на СРАР и ухудшении процессов запоминания и мышления на протяжении десятилетий, а также, в частности, вопросах признаков отмирания клеток мозга».
Это исследование было опубликовано в сети 15 апреля в журнале Neurology. Некоторые его авторы в течение последних двух лет получали поддержку отрасли, а сами исследования финансировались такими организациями, как Фонд исследований расстройств сна.
