О том, что Америка занимает первое место в мире по количеству психологов, психотерапевтов, психоаналитиков, психиатров, не является секретом. Это неудивительно, если принять во внимание тот социокультурный базис, на котором покоятся основы американской культуры. Но немалый вклад в увеличение количества людей с психическими отклонениями или депрессией вносит сама система психологических услуг в погоне за прибылью. Что тоже неудивительно, если учесть степень коммерциализации американской медицины.

Некоторые психотерапевты утверждают, что более миллиарда людей в мире имеют отклонения в психике и Америка не является исключением их правил, следовательно, нуждаются в профессиональной психологической помощи. Немалое количество из этого миллиарда проживает непосредственно в Соединенных Штатах. Только среди американских школьников семнадцать миллионов человек регулярно принимают антидепрессанты. Депрессии – это непременный атрибут американского образа жизни и прекрасная возможность для психологов набить свой карман.

За последнее десятилетие доля американцев, обращавшихся за профессиональной психологической помощью, выросла в два раза. К примеру, только в 2022 году около четверти взрослого населения Америки активно обращались за помощью к психологам или психиатрам, а – это на 3% больше чем в Великобритании.

По словам социолога Роберта Дингуолла, психологическая помощь в Соединённых Штатах превратилась в средство многомиллиардного заработка. Реклама успокоительных средств и медицинских услуг в области психиатрии подсказывает рядовому американцу, где и у кого лечиться, и чем он болен. Но не всегда это лечение доводит до добра.

В интервью газете Daily Mail профессор Роберт Дингуолл, социолог из Университета Ноттингем Трент и бывший советник британского правительства по науке рассказал: «Социологи и психиатры очень обеспокоены тем, что в Америке при малейших признаках трудностей в их жизни людей направляют за профессиональной психологической помощью. Вдобавок, в погоне за коммерческими интересами, некоторые психологи продвигают тенденцию медикализации повседневных проблем, тем самым вызывая депрессию или усугубляя ее».

Клинический психолог из Колорадо Шон Смит в интервью изданию заявил: «Медикализации повседневных проблем может способствовать формированию менталитета «жертвы» у американцев. Более того, в погоне за прибылью монетизация повседневных проблем может нанести непоправимый вред молодежи, а именно поощряя детей проводить слишком много времени глядеть на свой пупок, не участвовать в жизни мира, не развивать отношения и так далее. И – это проблема».

К слову, психиатрия как наука в современном её понимании зародилась в Англии, где появилась лечебница, больше похожая на тюрьму, под названием Бедлам. Сегодня это уже имя нарицательное. Бедлам был просто складом тех, кого врачи нашли безумным. И, поскольку в те времена наука не обладала богатым опытом и запасом знаний, в безумные записывали и тех, кто был вполне вменяем. Обращение с пациентами в Бедламе не отличалось обходительностью. Их избивали, окунали в ледяную воду, сажали на привязь, и за умеренную плату разрешали публике прийти поглазеть на этих несчастных. Знаменитый в те времена английский психиатр Уильям Бетти на разрекламированной им самим деятельности психиатрических лечебниц сколотил себе немалое состояние.

Что такое депрессия?

Депрессия — психическое расстройство, при котором у человека отмечается патологически сниженное настроение, устойчивое чувство вины, потеря возможности получать удовольствие, пессимистическая оценка себя и своего будущего. Депрессию не зря иногда называют болезнью XXI века. Сегодня она считается одним из самых распространенных расстройств. По данным Всемирной организации здравоохранения, во всем мире от диагностированной депрессии страдает порядка 300 миллионов человек, то есть около 5% взрослого населения планеты. Уже не первый год специалисты отмечают тенденцию к росту числа подобных диагнозов, и, по прогнозам, их распространенность будет только расти.

В современной психиатрии существует большое количество различных классификаций депрессии, и в первую очередь это необходимо для того, чтобы точнее установить причину состояния и точнее выбрать алгоритм лечения. В целом можно выделить два основных вида.

Эндогенные депрессии возникают на фоне нарушения обмена нейромедиаторов, чаще всего на фоне полного социального благополучия. Могут присутствовать колебания настроения в течение дня с улучшением к вечеру. Отчетливо заметно преобладание таких чувств, как вина и тревога. Восприятие будущего чаще пессимистично и безнадежно.

Психогенные депрессии возникают под воздействием психотравмирующих ситуаций. В течение дня колебание настроения практически не отмечается, оно стабильно плохое. Можно заметить нарушения сна, трудности с засыпанием, пробуждения среди ночи. Преобладают такие чувства, как обида, раздражительность, постоянный поиск виноватых в своем состоянии. Восприятие будущего всегда основывается на надежде на улучшение состояния.

Женщинам диагностируют депрессию чаще, чем мужчинам. У мужчин риск заболеть от 7 до 12%, у женщин от 20 до 25%. Ученые до сих пор не могут найти единую причину такого разброса. Скорее всего, это может быть связано с тем, что женщины чаще обращаются за помощью, а также с большим влиянием стрессогенного фактора и с большей биологической уязвимостью.

Также можно отметить и другие различия в структуре проживания депрессий у мужчин и женщин. Для женщин более характерны снижение аппетита, колебание настроения, суицидальные мыслей, отсутствие сил, постоянное чувство тревоги и вины. У мужчин чаще отмечается снижение мотивации, панические атаки, злоупотребление алкоголем и т.д.

Причин возникновения депрессии может быть много, но важно отметить основные, к которым традиционно относят биологические, психологические и социальные. Говоря про биологические причины, депрессию вызывает дефицит серотониновой медиации.

Наиболее известная функция серотонина связана с контролем отрицательных эмоций. В нашем головном мозге происходит тонкая работа по поддержанию баланса между центрами положительных и отрицательных эмоций. Следовательно, при снижении уровня серотонина он уже перестает подавлять те центры, которые связаны с обидой, печалью, разочарованием, и человек начинает очень активно их ощущать.

Однако, прежде чем обратиться за профессиональной психологической помощью, можно начать заботиться о себе, то есть высыпаться, есть здоровую пищу, не стесняться просить поддержки у близких, увеличить физическую активность, отказаться от употребления алкоголя и т.д.

Что делать, если у близкого человека депрессия.

Поддерживайте и будьте рядом. Иногда это будет непросто, ведь ваш близкий может стать раздражительным, грустным, обидчивым. Важно показать, что остаетесь рядом и готовы поддержать, несмотря на отрицательные эмоции, проявляемые в вашу сторону.