Что имеется в виду? Тем, кто не знаком с выражением «еврейское счастье», рекомендую хоть немного приобщиться к истории древнейшего на земле народа. И не только Катастрофа европейского еврейства, но проходящие непрерывной чередой через всю историю еврейского народа изгнания, погромы, поклепы, крестовые походы, унижения и издевательства со стороны буквально всех народов, рядом с которыми жили евреи на протяжении своей долгой истории. И от менее тяжелой доли можно стать сумрачным германским или каким иным гением, но отнюдь не плодовитым производителем комиков и юмористов, слагателем анекдотов и сочинителем комедий и мюзиклов.
Как выясняется, евреи-таки накопили огромный опыт по извлечению счастья в самых непредсказуемых условиях, словно пресную воду из соленого моря горя, а еврейские мудрецы (настоящие, не путать с авторами протоколов сионских мудрецов!) настругали горы советов, таскать не перетаскать!
А вот эмигрантка из Украины Ольга Гильбурд сподобилась собрать и изучить эту мудрость. Много лет Ольга помогала людям как медсестра, после обзавелась степенью магистра в Нью-Йоркском Университете в области государственного управления в здравоохранении. Весьма кстати пришлись материальная и моральная поддержка в изучении означенного феномена (тем, кто забыл, напоминаю – счастья) со стороны Совета еврейских общественных организаций (Blueprint Fellowship – Council of Jewish Émigré Community Organizations). В настоящее время Ольга проживает в Бруклине со своими очаровательными дочками и иногда заходит в библиотеку, где я работаю.
Там я с ней и познакомилась. Оказалось, что Ольга Гильбурд написала книгу под названием «Счастье по-еврейски. Практическое руководство по счастью через призму еврейской мудрости» (Happiness the Jewish Way. A practical Guide to Happiness through the lens of Jewish Wisdom. 2015). Книга продается в интернете, на необъятном Amazon’e , и каждый желающий может ее приобрести по сходной цене. Желтая солнечная обложка, находящаяся в гармоническом соответствии с характером автора. И право, вот было бы неожиданно, если б автор книги о счастье был угрюм и нерасположен к общению!
Итак, что кроется под нарядной обложкой и светлым обликом автора. Начну с книги. Число источников, на которые опиралась Ольга, едва ли не превышает листаж. При этом автор не подавляет читателя ученостью, а так легко и органично вплетает еврейскую традицию в ткань повествования, что диву даешься! Книга читается удивительно легко, она изложена не шершавым языком дотошного исследователя, но благожелательного собеседника. По сути, она и есть практическое руководство, как значится в подзаголовке. Тем, кто живет в Америке и читает по-английски, будет полезно ознакомиться с книгой Ольги Гильбурд и даже руководствоваться ею, пока не выработает собственной линии в предлагаемых жизнью обстоятельствах.
Что греха таить, многие предметы, которые мы учили в школе и далее, обернулись достаточно бесполезной тратой времени. Множество сведений, кроме самых важных: как быть счастливым, найти себе спутника, вести себя в разных обстоятельствах и ситуациях, воспитывать детей. Нас не учили тому, что нам жизненно необходимо. Съезды КПСС или борьба за гражданские свободы, химические уравнения или наскальная живопись – все это прекрасно, господа, но мы можем с некоторым затруднением при решении кроссвордов прожить всю жизнь и без этих знаний, а вот без основного багажа современного воспитанного человека запросто можно и погореть!
Российская традиционная ментальность, кристаллизованная в сочинениях Толстого и Достоевского, в пародийном своем выражении выливается в известную реплику Саввы Игнатьевича из «Покровских ворот»: «Живут не для радости, а для совести!» Без углубления в историко-религиозные дебри замечу, что нам органически свойственно жаловаться, не выпячивать успехи, критиковать своих детей, на вопрос: «Как дела?» – отвечать «Помаленьку», «Ничего особенного», «Тихо-тихо». И не только из боязни сглаза. Нежелание радоваться жизни укоренено в национальной психологии так глубоко, что никакими модными веяниями и западными влияниями не выкорчевать.
Автор рекомендует задаться вопросом: «Представьте себе, что вы в бассейне с акулами. Ваши действия?» Ответ прост: «Перестаньте представлять!»
Конечно же, ощущение счастья или несчастья не столько зависит от жизненных обстоятельств и окружающих людей, сколько от нашей установки. «Каждый день – это чудо. Как бы ни были плохи обстоятельства, я свободна выбрать свое отношение к жизни и даже найти в ней радость. Зло не ново. От нас зависит, как мы справляемся с добром или со злом. Никто не может отнять у нас эту силу», – по словам Алисы Герц-Соммер, пережившей Холокост.
Чему учат нас еврейские мудрецы, хотя мудрость и не имеет национальной прописки? Что счастье – это искусство, умение, которому можно научиться, что счастье не только важный аспект иудаизма, но и одна из главных целей человека; что радость жизненно необходима для духовного роста личности. Известные психологи, занимающиеся изучением счастья, Sonja Lyubomirsky и Martin Seligman, подсчитали: 50% чувства счастья обусловлено генетической предрасположенностью, 10% – влиянием обстоятельств, а остальные 40% находятся буквально в наших руках, зависят от контроля за своими эмоциями. Хотите верьте, хотите нет! Счастье ведь не только восторг и упоение, но еще и удовлетворение своим положение и чувство мира и покоя в душе.
Книга полна притч, афоризмов, интересных примеров. Что выгодно отличает ее от подобной литературы – так это практические советы, упражнения, челночное движение между теорией и практикой, освоение «территории счастья».
Вот, к примеру, одно из заданий. Составьте список своих приоритетов, как например, дети, духовность, здоровье, физическая красота, финансовое положение, знания, материальные приобретения, популярность и одобрение репрезентативной группы, создание наследия, желание произвести перемены в мире в лучшую сторону и т.д. У каждого из нас цели и приоритеты, естественно, свои. Спросите себя, какие из этих целей наиболее важны? Будете ли вы счастливы, если не достигнете их? Будете ли вы счастливы навсегда, если вы их достигнете? Какие из них зависят от вас, а какие от обстоятельств? Выше ли для вас чувство счастья, чем одобрение сверстников или успех? На основе подобных размышлений решите, что для вас существенно, а что нет, можете ли вы быть счастливы, довольствуясь меньшим. Очень много зависит от самовнушения, от умения видеть свое положение или свои переживания в перспективе. Чувство юмора, конечно же, это спасательный круг.
Один из примеров, взятых их книги. Рашель шла по улице и увидела свою подругу Ребекку на скамье с газетой в руках. Она не поверила своим глазам. «Что я вижу? Ты читаешь арабскую газету?» «Да, я читала еврейские газеты и впадала от них в депрессию: инфляция, взятки, политические махинации и другие беды! Арабские новости другие. Ты знала, что евреи владеют всеми главными банками мира и вообще контролируют весь Запад? Разве это не здорово?» Иными словами - идите от противного!
Самое смешное, что наверняка найдется кто-то из читателей, который примет последнее высказывание всерьез. Тут и моя статья ничего не сделает!
Автор ссылается на Зелига Плискина, который советует научиться трансформировать проблемы в цели. Вместо того, чтоб говорить «У меня проблема – я безработный», надо превратить проблему в цель: «Моя цель – найти работу». Загмунд Воллман, переживший Освенцим, учит: «Если вы сломали шею, если вам нечего есть, если у вас в доме пожар – это проблема. Все остальное – неудобство. Жизнь – это сплошное неудобство. Научитесь разделять неудобство от реальных проблем – и вы будете жить дольше». Нельзя не согласиться. В конце концов: «Стол, стул, тарелка с фруктами и скрипка. Что еще нужно человеку для счастья?» – сказал не кто-нибудь, а Эйнштейн. А мой совет – добавьте к ним книгу Ольги Гильбурд, прочтите ее ... и будьте счастливы!
