Психическое здоровье является еще одной из наименее изученных областей медицины. Как мог такой внешне счастливый и успешный человек быть насколько подавленным и несчастным?
Робин Уильямс был любим Америкой, и все же он чувствовал себя одиноким. Его очевидное самоубийство, скорее всего, стало кульминацией жестокой ежедневной битвы с тяжелой депрессией, какую ведут миллионы. На экране или на сцене, он был самым оживленным, счастливым человеком, но такое изнурительное психическое заболевание, как депрессия, разъедает изнутри. Постепенно утрачивается контроль над мыслями.
Если этот всеми обожаемый актер чувствовал себя одиноким, представьте себе, насколько изолированным может стать обычный страдалец, оставшийся один на один в своей борьбе с депрессией, полагаясь лишь на плохо работающую систему здравоохранения Америки.
Темпы депрессии стремительно растут. Центры по контролю болезни (CDC) дают такую статистику: 1 из 20 американцев в возрасте старше 11 лет страдали от депрессии в 2005-2006 годах. Согласно этим данным, зрелые люди в возрасте 40-59 лет более склонны к депрессии (7,3 процента), равно как и женщины (6,7 процента). В 2012 году 16 миллионов, около 7 процентов, взрослых американцев 18 лет и старше пережили, по меньшей мере, один депрессивный эпизод. Недавно Департамент по делам ветеранов опубликовал данные, говорящие, что каждый день 22 ветеранов сводят счеты с жизнью, из расчета одно самоубийство каждые 65 минут. Цифры пугают, но каждую из этих смертей, вероятно, можно было предотвратить.
Депрессия может проявляться в ряде форм - печальным настроением, потерей интереса к ранее приятной деятельности, колебаниями в весе, психомоторным возбуждением или заторможенностью, усталостью, чувством вины, трудностями с концентрацией, а также неоднократными мыслями о смерти. Важно признать, что депрессия – это не просто один или даже несколько «неудачных дней», сопровождающиеся этими симптомами. Американская психиатрическая ассоциация утверждает, что 5 или более вышеперечисленных симптомов должны присутствовать в течение непрерывного периода длительностью не менее двух недель. А пока давайте забудем клиническое определение депрессии и сделаем шаг назад, чтобы изучить более широкую картину.
Уильямс ранее пытался побороть токсикоманию, пристрастие к кокаину и алкоголю, но держал свои проблемы в секрете и несколько раз проходил реабилитацию. Совпадение депрессии и токсикомании - не редкость. Хотя причинно-следственная связь далеко не очевидна, депрессия связана с другими вредными привычками и пристрастиями, в том числе - курением и потреблением алкоголя, а также отсутствием физической активности и нарушениями сна. Люди с этим диагнозом в четыре раза чаще подвержены риску сердечного приступа по сравнению с теми, у кого расстройства нет.
Лечение депрессии очень индивидуально и соответствует тяжести заболевания. В случае легкой или умеренной депрессии, применяются психотерапия и антидепрессанты.
В арсенал препаратов для лечения депрессии добавили селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС), модуляторы, трициклические антидепрессанты и ингибиторы моноаминоксидазы (МАО). Все эти препараты направлены на восстановление или изменение баланса критических сигнальных молекул в мозге, называемых нейротрансмиттерами.
По мере продвижения к разгадке тайны, которой является наш мозг и эмоциональное здоровье, нам не следует забывать о сострадании и никогда не претендовать на знание того, какая борьба идет в умах других.
