Как справиться со стрессом из-за денег
Вот несколько практических стратегий, которые помогут вам позаботиться о вашем психическом здоровье, а также о финансах

Почему мы «заедаем» стресс
Проведенное в Швейцарии исследование предполагает, что люди более подвержены искушению съесть вкусную и вредную пищу, находясь в состоянии стресса, потому что обещание немедленного...

7 вкусных лекарств от стресса
Когда работа начинает накапливаться и в остальном дел невпроворот, последнее, что вы хотите услышать – «держитесь подальше от торгового автомата». У кого есть время для здорового питания?...

Как стресс рушит наше здоровье
Рабочие проблемы. Семейные дрязги. Неприятности в отношениях. Финансовые трудности. Все эти факторы являются распространенными причинами стресса. Исследования показывают, что, по крайней...

Стресс в Америке: причины и последствия
Боль в груди, спине, животе, головокружение, головная боль, затрудненное дыхание, бессонница, отсутствие энергии. Ничего не напоминает? Это самые распространенные причины, по которым люди...