Проснулся уставшим: В чем причина
Вы спите по 7-8 часов почти каждую ночь, а утром или даже большую часть дня чувствуете себя не отдохнувшим. Как получается, что вы соблюдаете рекомендации по продолжительности сна, но при этом все равно не высыпаетесь?

7 неожиданных причин усталости
Мы попали в разгар энергетического кризиса. Нет, не того самого. Мы устали. И дело не только в переработках и нехватке сна, хотя, конечно, и в них тоже. Иногда легко определить, почему вы спите...

Причины хронической усталости
Хотя она, как правило, крепко спит и заботится о «гигиене сна» - никакого кофе перед сном, тихая, затемненная спальня – Роуз Д,. всегда чувствует себя усталой. В свои 54 года она полуспит на...

В чем причина хронической усталости?
В поисках дополнительной информации о синдроме хронической усталости, ученые выяснили, что существует связь между воспалением нервных клеток и наступлением этой изнурительной и несколько...