Объявления: 877-459-0909
Реклама: 877-702-0220  
Вход Регистрация
Раскрыть 
  Расширенный 
 

05/22/2015

Можно ли принимать лекарства после истечения срока годности?
У вас раскалывается голова, поэтому вы достаете аптечку и ищете обезболивающее. Тут ваш взгляд падает на этикетку и вы понимаете, что срок годности препарата уже истек. Теперь у вас есть...

Подробнее
05/22/2015

Средиземноморская диета полезна для мозга
Средиземноморская диета с добавлением горсти орехов или нескольких столовых ложек оливкового масла в день может противодействовать воздействию старения на работу мозга, как гласит новое...

Подробнее
05/15/2015

Умеренное потребление алкоголя укрепляет здоровье
Последние исследования здоровья дают хороший повод поднять тост за здоровье: употребление алкоголя в умеренных количествах, как было показано, уменьшает риск сердечно-сосудистых...

Подробнее
05/15/2015

7 продуктов с большим количеством сахара
Многие годы жир считался врагом диет номер один. Эти дни давно прошли. Сахар и другие углеводы, по мнению как врачей, так и ученых, являются основными факторами ожирения. Но снижения...

Подробнее
05/15/2015

Три простых шага к здоровому питанию
Ученые предлагают всем желающим приобрести новые здоровые привычки в еде, применив методику CAN, вместо того, чтобы полагаться на силу воли. После рассмотрения свыше 100 исследований, ученые из...

Подробнее
05/15/2015

Фрукты и овощи защитят от деменции
По данным нового крупного исследования, люди, которые едят много фруктов и овощей, могут сохранить большую часть своей памяти и мышления по мере старения. Выводы, опубликованные 6 мая на...

Подробнее
05/15/2015

Какая физиотерапия нам нужна?
  «Почему вы не пользуетесь ультразвуком и электростимуляцией? — спросила меня одна из пациенток нашего офиса. — Я раньше принимала курортное лечение, мне это очень помогало...» Довольно...

Подробнее
05/15/2015

Стопу надо беречь постоянно!
Благодаря стопам ног, мы ходим, стоим, бегаем. На них приходится вес всей массы тела, а это большая нагрузка. Стопа — связующее звено между человеческим телом и поверхностью Земли. Поэтому...

Подробнее
05/08/2015

Фруктоза усиливает чувство голода
Разновидность сахара, которую вы едите, может повлиять на вашу тягу к высококалорийным продуктам, сообщают исследователи. Эксперимент с участием 24 здоровых добровольцев показал, что по...

Подробнее
05/08/2015

Удивительная причина эпидемии изжоги
Много лет назад большинство американцев ужинали с 5 до 5:30 вечера. Сегодня это 6-7 вечера, а многие из нас, кто работают поздно, нередко устраивают самый большой прием пищи за день в 8:30 вечера или...

Подробнее
05/08/2015

Всего 2 минуты ходьбы в час помогут вам жить дольше
Хотите снизить риск смерти в молодом возрасте? Попробуйте ходить всего 2 минуты в час. Хотя хорошо известно, что интенсивные упражнения помогают сохранить форму, новое исследование показало,...

Подробнее
05/08/2015

Йога для глаз
«Йога» доктора Бейтса О хатха-йоге слышали многие, если не все. Что же касается важности заботы о хорошем зрении — тут вряд ли кого-то надо переубеждать. Хатха-йога предлагает несколько...

Подробнее
05/01/2015

Магний – враг диабета
Возможно, магний – самый полезный нутриент, о каком вы когда-либо слышали.  Проведенные исследования показали, что он защищает от заболеваний сердца, остеопороза, инсульта, потери памяти и...

Подробнее
05/01/2015

«Нет» - камням в почках!
Согласно данным National Kidney Foundation, проблема камней в почках в какой-то момент затронет каждого десятого американца, и недавние исследования показывают, что цифры растут. По данным...

Подробнее
05/01/2015

Оптимизм – залог долголетия
Причина это или следствие - неясно, но, в соответствии с новым скандинавским исследованием, высокий моральный дух, видимо, идет в паре с большей продолжительностью жизни. Среди людей 85 лет и...

Подробнее
05/01/2015

Спокойной ночи и сладких снов!
Если вы не получаете достаточного количества сна, виновником может быть ваш взгляд на отдых или ваши привычки в вечернее время. Более половины взрослых американцев регулярно не высыпаются....

Подробнее

Газета «7 Дней» выходит в Чикаго с 1995 года. Русские в Америке, мнение американцев о России, взгляд на Россию из-за рубежа — основные темы издания. Старейшее русскоязычное СМИ в Чикаго. «7 Дней» это политические обзоры, колонки аналитиков и удобный сервис для тех, кто ищет работу в Чикаго или заработки в США. Американцы о России по-русски!

Подписка на рассылку

Получать новости на почту