Объявления: 877-459-0909
Реклама: 877-702-0220  
Вход Регистрация
Раскрыть 
  Расширенный 
 

06/05/2015

Спорт благотворно влияет на работу мозга
Люди, которые часто занимаются аэробными упражнениями в среднем возрасте, способны предотвратить снижение объема мозга в дальнейшей жизни, потенциально сохраняющее память и другие...

Подробнее
06/05/2015

Уход за кожей до и после тренировки
До тренировки Шаг 1: Возьмите с собой полотенце Скорее всего, ваш тренажерный зал не стирает свои полотенца нежным неароматизированным порошком, которым вы пользуетесь у себя дома. Так что,...

Подробнее
06/05/2015

6 самых полезных сахарозаменителей
Медицинские специалисты имеют широкий спектр мнений о том, что составляет здоровое питание. Тем не менее, почти все сходятся в одном: Избыток сахара способствует множеству проблем со...

Подробнее
06/05/2015

Опасности жизни на пенсии
Вот статистика, которая может вас шокировать: 2,5 млн американских пенсионеров страдают от проблем с алкоголем и наркотиками, и где-то от 6% до 10% госпитализаций пожилых являются результатом...

Подробнее
05/29/2015

Бросившие курить «заряжены на успех»
Курильщики, которые избавились от своей привычки, «запрограммированы» на успех, благодаря большей связи между двумя областями мозга, которые играют роль в преодолении желания потянуться за...

Подробнее
05/29/2015

Лето – сезон камней в почках
Врачи говорят, что многие люди страдают от камней в почках, когда на улице становится жарко и сухо, и организм испытывает обезвоживание. Все это способствует кристаллизации минералов в...

Подробнее
05/29/2015

6 причин постоянного голода
Одно дело, если вы заметили, что у вас аппетит разыгрался, если вы только что побывали в тренажерном зале, или если вы беременны или у вас ПМС. Но когда вы всегда чувствуете себя бездонной...

Подробнее
05/29/2015

5 советов, как побороть тягу к сладкому
Сахар – самый злостный враг здоровья. Он является основным фактором эпидемии ожирения. Из-за него диабетом заболевают тысячи человек. И есть новые доказательства того, что он вызывает...

Подробнее
05/29/2015

Комплекс упражнений поможет избавиться от храпа
Ложась спать, мы надеемся погрузиться в глубокий сон до утра. Тем не менее, если мы храпим, это может означать, что спящий на другой стороне кровати человек проведет еще одну бессонную ночь –...

Подробнее
05/29/2015

Как правильно питаться в ресторанах?
В ресторане или в кафе всегда можно по-быстрому перекусить или провести время  с семьей и друзьями. Слишком часто в прошлом визит в ресторан означал отказ от полезной пищи. Но сегодня отдых...

Подробнее
05/29/2015

80% солнцезащитных средств содержат опасные ингредиенты
Как раз ко Дню памяти, традиционному старту летнего пляжного сезона, ученые обнаружили, что 80 процентов солнцезащитных средств на рынке не так эффективны, как утверждают производители, и/или...

Подробнее
05/22/2015

Болезни, которыми вас может заразить питомец
Домашние животные - члены нашей семьи и могут благотворно влиять на наше здоровье - их безусловная любовь уменьшает стресс, а ежедневная прогулка с собакой снижает риск возникновения многих...

Подробнее
05/22/2015

6 мифов о микробах
Мы все хотим, чтобы окружающее нас пространство было максимально чистым, чтобы уменьшить риск контакта с болезнетворными микробами, но, возможно, в этом желании мы заходим слишком...

Подробнее
05/22/2015

Можно ли принимать лекарства после истечения срока годности?
У вас раскалывается голова, поэтому вы достаете аптечку и ищете обезболивающее. Тут ваш взгляд падает на этикетку и вы понимаете, что срок годности препарата уже истек. Теперь у вас есть...

Подробнее
05/22/2015

Средиземноморская диета полезна для мозга
Средиземноморская диета с добавлением горсти орехов или нескольких столовых ложек оливкового масла в день может противодействовать воздействию старения на работу мозга, как гласит новое...

Подробнее
05/15/2015

Умеренное потребление алкоголя укрепляет здоровье
Последние исследования здоровья дают хороший повод поднять тост за здоровье: употребление алкоголя в умеренных количествах, как было показано, уменьшает риск сердечно-сосудистых...

Подробнее

Газета «7 Дней» выходит в Чикаго с 1995 года. Русские в Америке, мнение американцев о России, взгляд на Россию из-за рубежа — основные темы издания. Старейшее русскоязычное СМИ в Чикаго. «7 Дней» это политические обзоры, колонки аналитиков и удобный сервис для тех, кто ищет работу в Чикаго или заработки в США. Американцы о России по-русски!

Подписка на рассылку

Получать новости на почту