Раскрыть 
  Расширенный 
 
07/08/2016

Забытые овощи, которым место в вашем рационе
У всех нас есть пара десятков фруктов и овощей, которые мы знаем и любим (или терпим), но иногда что-то новое сбивает нас с толку: что это за странно окрашенный корнеплод? Физалис или какая-то...

Подробнее
06/17/2016

«Натуральный» сахар не полезнее подсластителей
У Америки непомерная тяга к сладкому - и это нас убивает! Чрезмерное потребление сахара было связано с различными хроническими заболеваниями, в том числе сердечно-сосудистыми заболеваниями,...

Подробнее
06/10/2016

Ученые нашли способ снизить калорийность риса
Рис, любимый продукт очень многих народов, является, пожалуй, самой распространенной едой в мире. В Азии, где, по оценкам, потребляется 90 процентов всего риса, эту зерновую культуру...

Подробнее
06/03/2016

Какое масло лучше?
Продираться через лабиринт медицинских рекомендаций о том, какие кулинарные масла полезнее всего, очень сложно. Много лет выбор растительного масла был прост: полиненасыщенные...

Подробнее
06/03/2016

Еда для хорошего зрения
Американские исследователи выдвинули на первый план роль диеты в поддержании здоровья глаз с перечнем конкретных продуктов питания, которые, при их регулярном употреблении, могут привести...

Подробнее
05/20/2016

Этикетки, которые нас обманывают
«100% натуральный продукт». «Органический». «Говядина травяного откорма». «Без ГМО». Большинство американцев - трое из четырех, по некоторым оценкам - читают этикетки продуктов питания в...

Подробнее
05/20/2016

Лечебные свойства вишни
Человек употребляет в пищу вишню на протяжении многих веков. Греки, римляне и китайцы высоко ценили вишню за красивый цвет и восхитительный вкус, а в XVII веке поселенцы привезли их в Америку....

Подробнее
05/13/2016

Морепродукты защищают пожилых от проблем с памятью
В соответствии с результатами исследования команды ученых из Rush University Medical Center и Университета Вагенингена в Нидерландах, употребление в пищу морепродуктов или других пищевых продуктов,...

Подробнее
05/06/2016

Банан поможет сохранить зрение
Согласно новому исследованию, употребление в пищу бананов может остановить слепоту. Вкусный плод уже давно зарекомендовал себя как богатый источник калия, необходимого минерала для...

Подробнее
04/29/2016

Полезно ли растительное масло?
Приготовление пищи с растительным маслом с целью уменьшить уровень насыщенных жиров может снизить уровень холестерина, но не сократит риск сердечно-сосудистых заболеваний и не добавит...

Подробнее
04/08/2016

Как правильно хранить овощи и фрукты
Многие считают, что для того, чтобы извлечь из еды наибольшую пользу, необходимо есть ее в свежем, сыром виде. Но реальность такова, что некоторые исследования развенчали общепринятые...

Подробнее
03/27/2016

История шоколада: от ацтеков до пасхального зайца
Сочетание засухи, войн, болезней и загрязнения окружающей среды привело к тому, что цена какао-бобов возросла на целых 40% по сравнению с 2012 годом - без малейшего влияния на глобальный спрос. За...

Подробнее
03/04/2016

7 продуктов от простуды
Люди столетиями страдали от простуды, и мы все еще не приблизились к обнаружению лекарства. На самом деле, на простуду приходится около 40 процентов пропущенного рабочего времени или...

Подробнее
02/19/2016

Яйца не вредны для сердца
Врачи много лет утверждали, что яйца вызывают заболевания сердца, но, возможно, они все это время ошибались. Финские ученые говорят, что даже носителям гена под названием APOE4, увеличивающего...

Подробнее

Газета «7 Дней» выходит в Чикаго с 1995 года. Русские в Америке, мнение американцев о России, взгляд на Россию из-за рубежа — основные темы издания. Старейшее русскоязычное СМИ в Чикаго. «7 Дней» это политические обзоры, колонки аналитиков и удобный сервис для тех, кто ищет работу в Чикаго или заработки в США. Американцы о России по-русски!

Подписка на рассылку

Получать новости на почту