Объявления: 877-459-0909
Реклама: 877-702-0220  
Вход Регистрация
Раскрыть 
  Расширенный 
 

Витамины группы «В» защищают от загрязнения воздуха

03/17/2017 7 Дней
vitamin

Как показывает небольшое исследование, витамины группы В могут обеспечить определенную защиту от воздействия загрязненного воздуха,. Американские ученые обнаружили, что высокие дозы этих добавок могут «полностью компенсировать» ущерб, причиненный загрязненным воздухом».

Ученые говорят, что эффект бесспорен, но подчеркивают ограничения своей работы. По их словам,  необходимо срочно провести исследования в таких сильно загрязненных городах, как Пекин или Мехико.

Хотя воздействие загрязнения воздуха на здоровье стало причиной растущей обеспокоенности во всем мире, то, как именно грязный воздух вредит здоровью людей, до сих пор неясно.

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), свыше 90% населения мира живет в районах, где загрязнение воздуха превышает нормы безопасности.
К загрязнителям, которые считаются наиболее опасными, относится тонкодисперсный материал, обозначаемый как PM2.5, диаметр частиц которого не превышает 2,5 микрометров. Эти частицы попадают в воздух из дизельных двигателей, дровяных печей и являются побочным продуктом химических реакций между другими загрязняющими воздух газами.

Фрагменты PM2.5, чьи размеры составляют приблизительно 1/30 человеческого волоса, могут задерживаться в глубине человеческого легкого и быть причиной болезней легких и сердца у молодых и пожилых. Ученые давно подозревали, что PM2.5 вызывает эпигенетические изменения в клетках, которые могут нанести ущерб нашему здоровью.

Гены в нашей ДНК содержат инструкции для жизни, но эпигенетика контролирует то, как используются эти инструкции - это похоже на связь между mp3-треком и регулятором громкости: вы можете слышать музыкальные ноты (гены), когда настраиваете громкость (эпигенетические изменения).

Исследование показывает, что наличие таких факторов окружающей среды, как загрязнение воздуха, изменяет гены в иммунной системе на эпигенетическом уровне – включая или выключая их или подавляя нашу защиту.

Во время испытаний на животных химического вещества под названием бисфенол А исследователи уже наблюдали, что нутриенты могут каким-то образом остановить этот процесс.

В новом исследовании международная группа ученых хотела посмотреть, можно ли снизить концентрацию PM2.5 ежедневной дозой витамина B, содержащей 2,5 мг фолиевой кислоты, 50 мг витамина B6 и 1 мг витамина B12.

Сначала десять добровольцев обследовали, подвергли воздействию чистого воздуха и выдали плацебо для оценки ответов. Те же добровольцы получили большие дозы витаминов группы В и подверглись воздействию воздуха, содержащего высокие уровни PM2.5. Ученые обнаружили, что четырехнедельный прием витаминов группы В ограничивал воздействие PM2.5 на 28%-76% на десяти участках гена. Они обнаружили аналогичное снижение воздействия на митохондриальную ДНК, часть клеток, которая генерируют энергию.

Однако авторы предупреждают, что исследование, несмотря на ясность выводов, имеет много ограничений - во-первых, слишком малое количество участников, во-вторых, недостаток информации о размере дозы витамина B, которая вызвала такой ответ. «Дозы, которые мы использовали, были довольно высокими, выше, чем при обычной беременности, но в то же время мы наблюдали этот защитный эффект», - сказал Цзя Чжун, аспирант Гарвардской школы общественного здравоохранения.

Другие ученые в этой области согласны с тем, что необходимо соблюдать осторожность. «Весьма обнадеживает тот факт, что они обнаружили подобный эффект у 10 испытуемых, но, безусловно, требуются дальнейшие наблюдения в более крупных группах», - говорит профессор Кэрри Бретон из Университета Южной Калифорнии.

Информационная служба 7days.us

 
 
 

Похожие новости


Газета «7 Дней» выходит в Чикаго с 1995 года. Русские в Америке, мнение американцев о России, взгляд на Россию из-за рубежа — основные темы издания. Старейшее русскоязычное СМИ в Чикаго. «7 Дней» это политические обзоры, колонки аналитиков и удобный сервис для тех, кто ищет работу в Чикаго или заработки в США. Американцы о России по-русски!

Подписка на рассылку

Получать новости на почту