Люди, как правило, боятся старости. Однако в наши дни все больше фактов свидетельствует о том, что возраст приносит с собой и позитивные изменения: человек начинает острее чувствовать радость, интеллект его обретает больший объем.

Как гласит известная поговорка, старость – прекрасная пора жизни, особенно если вспомнить про единственную ее альтернативу, доступную человеку. По мере того, как растет продолжительность человеческой жизни, мир сталкивается с необходимостью решать новые и все более сложные социально-экономические задачи.

Более 800 миллионов жителей Земли уже преодолели шестидесятилетний рубеж. A число столетних в мире превысило население целой небольшой страны, такой как, например, Исландия (около 329 тыс.).

Ученые Гарвардского университета убеждены, что увеличение количества пенсионеров поспособствует в будущем восстановлению «мира во всем мире».

С возрастом человек становится менее импульсивным и более вдумчивым. Однако, это вовсе не отменяет способность анализировать информацию. Умению пожилого человека мыслить можно сравнить с мудростью, и не важно, что происходит этот мыслительный процесс на несколько меньших скоростях, чем у молодежи. Но ведь и управляют миром отнюдь не вчерашние выпускники вузов.

Пожилые люди – это время полного познания себя. Oсень жизни тоже прекрасная пора, в ней есть свои прелести, которые нужно ценить. Старость – это время, когда человек может почувствовать себя независимым. Это время поиска смысла собственной жизни в новых и непривычных обстоятельствах свободы от многих обязанностей (трудовых, родительских). Поэтому слово «пожилой» или «старый» трудно приложить к людям нашего Центра. Душа не стареет – она взрослеет, становится мудрее.

Важным источником радости и удовлетворенности для многих пожилых людей являются хорошие семейные отношения. Рассказывая о своих детях, они чувствуют такое же удовлетворение, как от хорошо выполненной работы: удалось передать детям то, что было ценно для них самих. Самая большая ценность в отношениях близких людей – это взаимная забота, внимание и любовь.

Выйдя на пенсию, люди пожилого возраста продолжают творить не по обязанности, а по любви к творчеству. Oни с душой делают то, что им привычно. Работают в саду, на грядках, вокруг дома, наводят порядок в доме, готовят пищу.

Они осваивают новые сферы деятельности – учатся пользоваться компьютером, создают различные поделки из подручного материала и т.д. Oни испытывают удовольствие от проделанной работы. Говорят, что жизнь складывается из мелочей. Умение видеть и находить в жизни то, что доставляет радость и удовольствие, делает нашу душу более открытой миру, усиливает жажду жизни, придает силы и помогает идти веред.

Удивительно, но с выходом на пенсию количество маленьких радостей возрастает. Уже само то, что доставляет удовольствие, показывает, что жизнь пожилых людей может быть насыщенной и нескучной. И поэтому новый жизненный период воспринимается как время новых возможностей, открытий, доставляющих приятные переживания. Ощутить радость помогает свобода, а также наличие времени, которое можно использовать как хочешь.

Говоря о людях нашего Центра, никак нельзя назвать их стариками. Все они такие деятельные и оптимистичные, полны энергии и жизни. Выглядят они замечательно, причём у каждого - свои секреты, кaк выглядеть прекрасно. Но все они едины в одном: нужно обмануть свой возраст. Делают они это так:

– одни стараются чаще общаться с молодым поколением;

– другие предпочитают посещать танцевальные классы для прoфилактики старения;

– многие регулярно занимаются пением, которое способствует снижению артериального давления, уменьшает уровень стресса;

– Все они стараются хорошо высыпаться, т. к. полноценный сон помогает выглядеть свежо;

– все как один стараются радoвaться любым мелочaм – хорошей погоде, пению птиц, новому фильму, книге, песне;

– самое главное, и в чем они уверены: жить – это здорово.

 В Минске живет человек, влюбленный в жизнь. Инна Яковлевна Бронштейн -большая оптимистка. В возрасте 80 лет, потеряв мужа и сына, она начала писать cтихи. Легкие и юмористические, cтихи в то же время невероятно глубокие. Как, например, эти строки:

Какое блаженство в постели лежать

И на ночь хорошую книгу читать.

Сто раз прочитаешь знакомую прозу,

И все тебе ново, спасибо склерозу.

Старость – это не количество прожитых лет, а состояние души.

22 февраля мы с большой радостью отметили 100-летие ещё одного любимого члена нашего Центра, Сары Рабинович. С её светлым умом и бесконечным оптимизмом, она -яркий пример того, что значит действительно любить жизнь. A добрый и щедрый Шика Куперман был членом нашего Центра до 104 лет. Хотя нам хотелось бы думать, что мы внесли небольшой положительный вклад в жизнь всех замечательных людей, которые приходят к нам ежедневно, возможно, именно они делают для нас даже больше – учат нас ценить каждый день.

Ленa Литас, генеральный директор,

Любoвь Бэл, директор культурно–просветительных программ

Forever Young Adult Day Service