Микробы повсюду, и хотя вы, вероятно, думаете, что знаете, где они любят прятаться, вы будете удивлены, что некоторые местечки, о которые вы ранее и не думали, кишат этими крошечными созданиями. «Люди часто заблуждаются, когда речь заходит о микробах», - говорит Чарльз Герба, Ph.D., профессор университета Аризоны.
Например, если кто-то хочет пожать вам руку, вы получите меньше микробов, если до этого он был в туалете, а не на кухне, - говорит Герба, которого прозвали «Доктор Микроб». – Наши исследования показывают, что у людей на руках больше бактерий после того, как они приготовили еду, чем после посещения туалета».
Вот шесть предметов, с которыми вы, скорее всего, сталкиваетесь, и которые отличаются большим количеством микробов:
1. Терминал на заправочной станции. Гигиенисты из Kimberly-Clarke, компании, которая производит Kleenex, взяли пробу с сотен поверхностей в 6 городах и обнаружили, что примерно на 71% ручек терминалов содержат аденозин трифосфат, химическое вещество, указывающее на присутствие бактерии и вирусов, способных переносить различные заболевания. Защитите себя, используя одноразовые прозрачные пластиковые перчатки (такие как используются в ресторане при работе с едой) во время заправки машины или протрите руки дезинфицирующим средством после посещения заправки.
2. Кнопки. Кнопки сейчас везде, от лифтов до кофеварок и автоматов по продаже напитков в офисах – и на всех них полно микробов. Исследователи из университета Аризоны обнаружили, что на каждой кнопке банковских автоматов живет в среднем 1,200 микробов, включая вирусы гриппа и кишечные палочки. В лифтах кнопки первого этажа заражены больше других, так как ими пользуются чаще. Можно «обмануть» большую часть микробов, ударив по кнопке костяшкой пальца (обычно редко кто трет глаза или касается рта костяшками пальцев, поэтому микробы вряд ли попадут в организм) или локтем.
3. Экраны касс. К ним прикасаются сотни людей каждый день, а протирают их – если такое вообще когда-нибудь случается – очень редко. Исследование университета Аризоны выявило, что около 65% сенсорных экранов в бакалейных и хозяйственных отделах были заражены фекальными бактериями. На одном из экранов нашли золотистый стафилококк, устойчивый к метициллину – контагиозную бактерию, устойчивую к обычным антибиотикам. Сырое мясо в протекающей упаковке может стать источником заражения. В ходе нового исследования, результаты которого были опубликованы в ConsumerReports, было обнаружено, что 97% куриных грудок, купленных в США, заражены потенциально вредными бактериями, многие из которых мультирезистентны. Защитите себя! Носите с собой небольшие флаконы с дезинфицирующим средством для рук.
4. Солонки и перечницы в ресторанах. Столики в ресторанах протирают после каждого клиента, правда, иногда это делают мокрой тряпкой, которая кишит микробами, однако, бутылочки с кетчупом, солонки и перечницы почти никогда не протирают. Учтите, что большинство людей не моют руки перед тем, как прикоснуться к ним, поэтому они обычно покрыты микробами, которые принесли с собой десятки, если не сотни, клиентов. Протрите солонку и перечницу влажной салфеткой – желательно двухслойной, - так как салфетки пористые, и микробы останутся на них.
5. Рычаг переключения скоростей в машине. В автомобилях, возможно, больше микробов, чем вам кажется. Британские исследователи обнаружили, что в среднем в машине можно найти 285 видов бактерий, проживающих от капота до багажника и в каждом квадратном дюйме между ними. До начала исследования микробиологи из университета Эштона Энтони Хилтон полагал, что больше всего микробов можно найти на руле, и он был удивлен, обнаружив 356 микробов на квадратный дюйм на рычаге переключения скоростей. Почаще протирайте его. И не забывайте про дверные ручки.
6. Сумочки. Британская компания обнаружила, что на сумочках живет больше бактерий, чем в обычном туалете, а сумочки из дорогой кожи могут приютить еще больше микробов, что объясняется их губчатой текстурой, в которой любят жить бактерии. «Сумочки находятся в постоянном контакте с руками и разными поверхностями, поэтому риск попадания на них разных микробов очень велик, особенно если речь идет о сумочках, которые редко протирают», - сказал Питер Барратт из InitialHygiene.
«После того как микробы попадают на сумочку, они могут перемещаться на другие поверхности». Чтобы избежать заражения, мойте тщательно руки и регулярно протирайте ручки и другие детали.
