5 признаков раннего старения кожи лица
Вы выглядите старше, чем указано на ваших водительских правах? Все признаки, вероятно, видны по вашему лицу.
9 домашних масок для лица
Забудьте о бессмысленной трате денег и времени в спа. Следуйте этим простым рецептам и побалуйте себя идеальной самодельной маской для лица.
Как восстанавливается организм
Ваше тело время от времени прощается со старым и принимает новое.
7 привычек, которые портят ваши ногти
Источником ломкости ваших ногтей может быть даже распорядок дня.
Как сахар действует на организм
Любите сладкое или жить не можете без ежедневной банки газировки? Вы можете изменить свои привычки, услышав, что сахар делает с вашим телом.
Как расшифровать этикетку косметического средства
Этикетки на косметических товарах могут сбить вас с толку - и это еще мягко сказано.
Главная проблема доставки лекарств почтой
Если взглянуть на бутылочки с рецептурными лекарствами, то большинство гласят: «Хранить при комнатной температуре» или «Хранить в холодильнике».
6 странных побочных эффектов обычных лекарств
Вы уже знаете, что некоторые лекарства могут вызывать сонливость, головные боли и тошноту. Но мелким шрифтом на упаковке могут также быть упомянуты некоторые необычные и странные побочные эффекты, о которых вы никогда не слышали - и о которых ваш доктор, возможно, вам не говорил.
Лук и чеснок: полезные рецепты для здоровья и долголетия
Чесночный ликёр от многих болезней. Чудодейственное средство, чтобы вывести соли из организма, повысить работоспособность, очистить кровь, улучшить иммунитет, укрепить сосуды, убрать лишние жиры.
8 натуральных средств от головной боли
Избавиться от головной боль гораздо проще, чем вам кажется: в следующий раз, когда вы ощутите боль в висках, обратитесь к этим простым средствам от головной боли.
8 мифов об укреплении иммунитета
Горячий чай с медом. Эхинацея. Пробиотики. Яблоки. Эксперты разрушают эти и другие мифы о пользе этих продуктов для иммунной системы.
Идеальный пресс лепится на кухне…
Мы пообещали оставить в 2018 году все плохое: плохую работу, плохие отношения, плохие привычки. Но есть вероятность, что вы начинаете 2019 год с чем-то, чего вы не собирались брать с собой: несколько лишних килограммов.
6 средств для продления молодости
Аптеки изобилуют средствами, которые, как гласят их этикетки, избавляют от связанных со старением недугов, но некоторые из лучших лекарств настолько натуральны, насколько это возможно.
Зачем нужно спать днем?
Короткий получасовой сон может не только помочь вам почувствовать себя бодрее и энергичнее, но и принесет большую пользу здоровью.
Секрет африканского племени хадза: как оставаться в прекрасной форме
Эти кочевые лучники, живущие на севере Танзании, благодаря своему крайне высокому уровню физической активности, обладают отличным обменом веществ и здоровой сердечно-сосудистой системой
6 шагов к здоровью в новом году
Сделайте 2019 год самым здоровым с помощью этих простых приемов.
Газета «7 Дней» выходит в Чикаго с 1995 года. Русские в Америке, мнение американцев о России, взгляд на Россию из-за рубежа — основные темы издания. Старейшее русскоязычное СМИ в Чикаго. «7 Дней» это политические обзоры, колонки аналитиков и удобный сервис для тех, кто ищет работу в Чикаго или заработки в США. Американцы о России по-русски!