Врачи говорят, что многие люди страдают от камней в почках, когда на улице становится жарко и сухо, и организм испытывает обезвоживание. Все это способствует кристаллизации минералов в почках. Когда так называемые камни переходят в другие части мочевыводящих путей, они становятся причиной сильных болей.
По данным исследования журнала European Urology, проведенного в 2012 году, камни в почках образуются примерно у 9% взрослых американцев – и эта цифра почти удвоилась за последние 15 лет. Причина этого увеличения не совсем понятна, но, как считается, она связана с повышением уровня ожирения. Камни в почках чаще образуются у мужчин, чем у женщин, однако, последние исследования говорят о том, что разница сокращается.
Те, у кого уже были камни в почках, находятся в зоне риска образования новых. Врачи говорят, что существуют способы предотвращения рецидивов. В основном они связаны с изменениями в рационе питания – пить больше воды и избегать сладких газировок. Другие способы предотвращения зависят от вида камней в почках, которые были обнаружены ранее. Для обычных камней врачи могут порекомендовать, например, не есть шпинат и соблюдать умеренность в потреблении кальция.
Почти все, у кого камни в почках появляются впервые, оказываются в скорой, говорит Грегори Джек, директор Kidney Stone Center при Калифорнийском университете, Лос-Анджелес. «Если у них камней в почках до этого никогда не было, и если камень находится справа, все считают, что у них лопнул аппендицит. Если камень слева, то все думают, что у них сердечный приступ. Настолько приступы боли ужасны и сильны», - говорит он.
Считается, что свою роль в образовании камней в почках играет генетика. У каждого четвертого пациента с этим заболеванием есть родственники с камнями в почках, сказал доктор Джек.
После того, как камни в почках проходят через организм – а это может занять от одного дня до нескольких недель со времени проявления первых симптомов, - боль проходит, а осложнения бывают редко.
Большая часть камней не больше 5 мм в диаметре выходят самостоятельно через одну-две недели. Врачи часто выписывают пациентам лекарства, расслабляющие мышцы в мочеточнике. Но если боль слишком сильна, или камень слишком велик, врачи могут применить ударно-волновую литотрипсию, неинвазивную процедуру, во время которой камни раскалываются на более мелкие части при помощи высокоактивных ударных волн. Иногда для удаления или крошения камней проводятся мелкие амбулаторные операции.
У 15% пациентов с камнями в почках рецидив возможен в течение одного года, говорит Мэттью Геттман, профессор урологии клинике Майо в Рочестере, Миннесота. Этот уровень увеличивается до 35%-40% в течение 5 лет, и до 50% к 10 годам. Камни в почках часто связывают с другими заболеваниями, к примеру, сердечно-сосудистыми заболеваниями, диабетом 2-го типа и гипертонией.
Врачи считают, что увеличение потребления жидкости, особенно воды, - важная стратегия предотвращения образования камней всех типов. Рекомендуется выпивать по 10-12 стаканов воды в день и избегать подслащенных газировок, которые способствуют образованию камней в почках, а также продуктов с высоким содержанием сахара. Врачи также советуют ограничить потребление животного протеина, включая курицу, говядину и рыбу, до 12 унций в день.
