Большинству из нас не приходится беспокоиться о потере нескольких волосинок за день, но если у вас начинается настоящий волосопад, каждый фолликул становится бесценным.

К сожалению, в облысении большую роль играет генетика, и вы ничего не можете сделать, чтобы изменить свою фолликулярную наследственность. Но, к счастью, вы можете предпринять некоторые меры, чтобы сохранить свою шевелюру, даже если у вас есть генетическая предрасположенность к ее потере.

Питание, стресс и даже некоторые лекарства могут способствовать выпадению волос, говорит доктор Анджела Фиппс. «Наши волосяные фолликулы очень уязвимы. Почти все, что выводит ваш организм из равновесия, может вызвать потерю волос», - отмечает она.

Большинство людей знакомы с мужским облысением, которое является наследственным у мужчин и часто приводит к привычному облысению в форме подковы, характеризующемуся потерей волос спереди, сверху и на макушке. Такое облысение объясняется наличием гена, который делает волосяные фолликулы более чувствительными к проявлениям андрогенного гормона дигидротестостерона. С течением времени фолликулы мельчают и, в конечном счете, рост волос замедляется.

Это генетическое состояние может проявиться как и у мужчин, так и у женщин, говорит Фиппс, сертифицированный специалист по восстановлению волос в Роли, штат Северная Каролина. Но у женщин выпадение волос обычно объясняется иначе.

У выпадения волос есть и другие причины:

1. Лекарства. Некоторые распространенные препараты могут влиять на густоту волос. Например, лекарство от угрей изотретиноин (аккатэйн, кларавис и др.), затрагивающее работу сальных желез, антидепрессанты, оральные контрацептивы, кардиологические препараты, включая бета-блокаторы и статины.

2. Стресс. Когда мы находимся в состоянии стресса, организм вырабатывает гормон, называемый кортизолом, который отрицательно сказывается на цикле роста волос, говорит Фиппс. «Потеря работы, начало новой, смерть родителя, бессонница, которая приходит с рождение ребенка, - все это стрессоры, которые могут нанести урон вашим волосам».

3. Диеты с высоким содержанием белка. Рационы с низким содержанием углеводов, например, «Аткинс» и палеодиета, хорошо сказываются на весе, но могут потенциально отрицательно повлиять на ваши волосы. В организме начинается кетоз - метаболическое состояние, наступающее, когда организм вынужден сжигать запасы жира.

Стоит устранить эти три фактора, как волосы начнут расти, хотя заметно это может стать только через несколько месяцев.

На данный момент от выпадения волос нет никаких средств, хотя несколько процедур могут остановить процесс, улучшить внешний вид истонченных волос или хирургически перенести волосяные фолликулы на облысевший участок.

Вот краткое изложение:

Рогейн (миноксидил). Это популярная процедура, которая помогает предотвратить выпадение волос у мужчин и женщин.

Пропеция (финастерид). Этот пероральный препарат, который предназначен только для мужчин, блокирует 5-альфа-редуктазу, фермент, превращающий тестостерон в более мощный андрогенный дигидротестостерон, что является причиной генетической потери волос.

Низкоуровневая световая терапия (LLLT). В этом лечении задействованы различные лазерные устройства, включая резинки, расчески и шлемы. LLLT способна уменьшить воспаление, увеличить кровоток в коже головы и клеточно укрепить корень волосяного фолликула, чтобы стимулировать рост волос.

Высокотромбоцитная плазма, (PRP). Для этого новейшего типа лечения берется кровь человека и перерабатывается в тромбоциты, которые вводятся обратно в кожу головы, стимулирующие рост волос. Эта процедура до сих пор не одобрена FDA.

Информационная служба 7days.us