Чувство вины и стыда
Нам всем приходилось за что-либо извиняться; зачастую это изначально неприятный опыт, положительно сказывающийся на нашем самоощущении. Мы были и на противоположной стороне - обижались и ждали извинений, иногда тщетно. Что происходит в сознании человека, который не извиняется, даже когда знает, что должен? Мы часто считаем таких людей напыщенными или невежественными… но, согласно новому исследованию, правдой может быть как раз противоположное; тот, кто не извиняется, может ощущать слишком сильный стыд, мешающий ему явиться с повинной.
Целью исследования, проведенного в Университете Питтсбурга, было изучение внутренних механизмов вины в сравнении ощущением безвинности, и, хотя размер выборки был относительно небольшим, результаты были очень интригующими и заслуживают внимания. В исследовании приняли участие 1,272 студентов университетов в возрасте от 17 до 42 лет. Сначала участники заполнили видоизмененную версию шкалы «Жалость к себе», измеряющую уровень сострадания человека по отношению к самому себе после различных неприятных для него происшествий. Полученные результаты ученые затем использовали для расчета общего показателя самосознания каждого участника. Затем студенты получили общую оценку за готовность извиняться. Наконец, участники заполнили шкалу «Чувство вины и стыда», показывавшую последствия разоблачений их отрицательных поступков (стыд) наряду с негативным самовосприятием их действий (виной).
Данные показали, что люди с более высоким уровнем сострадания к себе более охотно извиняются перед другими за свои собственные проступки. Кроме того, исследователи отметили, что стыд и чувство вины обеспечивали посредническую связь между ними, в том смысле, что более высокие показатели вины и стыда приводят к тому, что человек с меньшей вероятностью будет извиняться перед другими. Исследователи предполагают, что эта взаимосвязь может указывать на то, что провинившиеся не только не считают себя невиновными (как мы могли бы предположить), а, возможно, настолько терзаются виной и стыдом, что они скорее уйдут в себя, чем станут извиняться. И наоборот, кажется, что те, кто больше готовы извиниться, на самом деле с большим успехом избавляются от чувства вины и способны объективно взглянуть на ситуацию, чтобы признать свою вину и произнести требуемые слова.
Зная, что в этой области необходимо провести еще немало исследований, ученые задаются вопросом, говорит ли способность к самосознанию о хорошо развитой способности проявлять сострадание к другим (вместо того, чтобы возлагать вину на других) и активно становиться «более благородным» участником ситуации. Вопросы «зачем» и «как», возможно, наиболее актуальны в нынешнюю эпоху публичных извинений, когда знаменитости ухитряются избежать полноценного извинения; часто оправдываясь или даже отрицая свои поступки и их последствия, одновременно надеясь на прощение. Возможно, дальнейшие выводы, подобные этим, позволят нам лучше понять, почему мы ведем себя определенным образом, совершив ошибку, и помогут выявить нашу роль и мотивацию.
Поэтому, если вам трудно сказать «прости», возможно, простив себя, вы сможете сдвинуться с мертвой точки. А если именно вы не дождались извинений, которых вы заслуживаете, может быть, вас немного утешит то, что вашим обидчиком руководит не ощущение собственной непогрешности, а стыд.
Информационная служба 7days.us