4 способа максимизировать пользу белковой диеты
Обезжиренные продукты вышли из моды. Их заменил рацион с высоким содержанием белка. Многие исследования показывают, что люди, которые ограничивают потребление углеводов и вместо этого...
Вся польза уединения
У американцев сложные отношения с временем, проведенным наедине с собой. Хотя мы чувствуем постоянную связь друг с другом из-за средств массовой информации, сейчас мы ведем более уединенный...
Газета «7 Дней» выходит в Чикаго с 1995 года. Русские в Америке, мнение американцев о России, взгляд на Россию из-за рубежа — основные темы издания. Старейшее русскоязычное СМИ в Чикаго. «7 Дней» это политические обзоры, колонки аналитиков и удобный сервис для тех, кто ищет работу в Чикаго или заработки в США. Американцы о России по-русски!
