Диетические тренды, которые приносят вред
Голодание на соках - популярное в правильном питании направление, но данные свидетельствуют о том, что оно может нанести вред здоровью. То же самое касается кокосового масла, которое богато...

Татьяна Синклер, мастер перманентного макияжа
Владелица салона перманентного макияжа Татьяна Синклер - мастер, влюбленная в свое дело. Она прошла профессиональное обучение в Украи­не и США и сейчас является дипломированным...

Меняем вредную еду на полезную
Простые замены в рационе могут спасти вам жизнь. Это заключение нового двойного рандомизированного контролируемого исследования, опубликованного в British Journal of Nutrition, которое показало, что...

11 первых признаков рака
Рак - коварный убийца. Часто он проявляет себя очень внезапно, и до определенного момента человек даже не догадывается, что что-то не так. Тем не менее, выживание часто зависит от того,...

Добавки, повышающие эффективность лекарств
Вы хорошо знаете, что нельзя принимать определенные лекарства вместе, и что некоторые продукты питания и медикаменты нельзя смешивать, например, грейпфрут и препараты для разжижения крови....

9 продуктов для здоровья и стройности
Лишний жирок в области талии не только непригляден, это и опасен для здоровья. Оплывшая талия является признаком того, что вы носите на себе избыток висцеральной жировой ткани, которая может...

Натуральные средства ухода за сухой кожей
Зимняя погода негативно отражается на вашей коже – холодный и суровый ветер вызывает покраснения, пятна, шелушение, потрескавшиеся губы и многое другое. «В холода кожа становится более...

Макробиотика - правильный образ жизни, без болезней
Макробиотика - это жизнь без болезней. Откуда я это знаю? Из собственного опыта. Моё здоровье, а точнее моя жизнь была в смертельной опасности. Мне поставили диагноз – неходжкинская лимфома...

Чикагский доктор представил первый отчет по аллергии в 2017 году
«Нас ждет плохой сезон, это факт». Такое предупреждение поступило от доктора Джозефа Лейя из больницы Gottlieb Memorial Hospital, и оно касается всякого, кто страдает от сезонных аллергий. Во вторник...

Добавки, спасающие от болезни Альцгеймера
Население Америки стареет, и число людей, страдающих от хронических заболеваний, включая болезни сердца, артрит, диабет и слабоумие, растет. Тем не менее, хотя для борьбы с большинством...

5 самых распространенных видов аллергии
Аллергии – очень распространенное заболевание в США. Ученые полагают, что от одного только аллергического насморка страдают 50 миллионов американцев, и это число растет. Некоторые...

7 главных ошибок при похудении
Похудение даже может стать непосильной задачей, но, по словам экспертов, есть несколько распространенных ошибок, которые мы все допускаем. И пусть выбор в пользу «пищи с низким содержанием...

Главные мифы о здоровье зубов
Может ли отбеливание навредить зубам? Правда ли, что сахар - основная причина кариеса? Когда речь заходит о здоровье зубов, иногда трудно отделить факты от вымысла. Тем не менее, исследования...

6 мелких недугов – и как от них избавиться
Икота. Дергающееся веко. Волдыри. Потрескавшиеся губы. «Ухо пловца». Неприятный запах изо рта. Ни один из этих недугов не опасен для жизни и, как правило, не является поводом обращаться к...

Мифы о простуде и гриппе
Сезон гриппа и простуды продолжается, и у каждого есть советы насчет того, как не заразиться – или побыстрее вылечиться, если вам все же не повезло.  Но среди нас до сих пор бытует множество...

Путаница с лекарствами
Каждый год американцам выписывают свыше 4 млрд рецептурных препаратов - в среднем, 13 наименований на каждого мужчину, женщину и ребенка. Учитывая, сколько рецептов выписывают врачи,...