Вы сладкоежка? Возможно, вы не высыпаетесь
Если вам кажется, что едите слишком много добавленного сахара и вредных для здоровья жиров, это может быть связано с тем, что вы не высыпаетесь. Об этом говорится в исследовании, опубликованном в понедельник в журнале Американской ассоциации кардиологов.

7 мифов о здоровье, увековеченных Голливудом
Легко поверить в то, что вы видите на экране: фильмы и сериалы оказывают на нас большое влияние. И хотя существуют определенные изображения, которые вы легко можете списать на голливудские фантазии, некоторые из заблуждений и мифов, которые они закрепляют в нашем сознании, не так уж и очевидны. Например, сердечно-легочная реанимация (СЛР), показанная в таких сериалах, как «Скорая помощь» и «Анатомия Грей», на экране срабатывает в 99% случаев и способна вернуть с того света любого. Но в реальной жизни СЛР не может спасти столько жизней. Чтобы помочь вам отделить факты от вымысла, мы собрали голливудские мифы о здоровье, которые могут ввести вас в заблуждение.

Как одиночество влияет на здоровье
Почти каждый в какой-то момент чувствует себя одиноко. Хорошая новость в том, что для многих из нас это временное состояние, возможно, вызванное жизненными переменами: переезд в новый город, например, или смена работы.

Александр Лейдерман: Сделка века – очередная мыльная опера?
О мирной инициативе президента Трампа, так называемой «Сделке века»,  не судачили на разных уровнях  разве что только ленивые. Очень даже заинтересовано судачили. Правда, сейчас страсти несколько улеглись, но  в  условиях становления биполярного мира, этот проект используется определенными силами для обострения отношений с США.  Я не скажу за всех патологических юдофобов  типа Ирана, ХАМАСа, Хизболлы, Африканского Союза, Лиги арабских стран и им подобных образований. Но интеллигентный, образованный, и как бы гуманный, по определению, Европейский Союз, - ему-то чего бесноваться по поводу еще одной попытки установления мира в самом проблемном и хрупком  регионе нашей планеты. Так нет!

5 причин есть больше яиц
Помимо легкого увеличения ежедневного количества белка - каждое яйцо на 85 калорий содержит 7 граммов этого «мышцестроителя» - яйца также укрепляют ваше здоровье. Они богаты аминокислотами, антиоксидантами и полезными жирами. Но не ограничивайтесь белками: желтки содержат жирное питательное вещество под названием холин, поэтому ешьте яйца целиком – это поможет вам похудеть.

Врачи не учли риски известного препарата
Шесть истцов подали иск на 800 миллионов долларов на бывшего руководителя FDA Маргарет Гамбург и гиганта здравоохранения Johnson & Johnson, обвинив их в сокрытии опасности антибиотика леваквина (левофлоксацина) в целях увеличения прибыли.

Гормоны счастья: Как повысить их уровень?
Метаболизм, реакция на травмы, уровень стресса, энергичность, фертильность - все это регулирует наша эндокринная система, система желез, вырабатывающая гормоны. По сути, гормоны являются посланниками, которые контролируют многие функции нашего организма – и физическое здоровье, и настроение.

Праймериз в Мичигане: Что нужно знать
В сфере президентской политики основное внимание на национальном уровне было сосредоточено на досрочно проголосовавших штатах Айова, Нью-Гемпшир, Южная Каролина и Невада, но в марте гонка за выбор кандидатов в президенты от республиканцев и демократов доберется до Мичигана.

Сколько коронавирус живет вне организма?
В обществе возникли опасения по поводу того, сколько новый коронавирус может выжить на поверхности предметов – и такие серьезные, что в целях сдерживания вируса центральный банк Китая принял меры для глубокой очистки и уничтожения своих купюр, которые переходят из рук в руки по нескольку раз в день.

Праймериз в Иллинойсе. Главное
Предвыборная президентская кампания уже началась, поэтому давайте вспомним, что всем нам нужно знать о предварительном голосовании в Иллинойсе

Коронавирус: Смертельные ошибки Пекина
Экономика Китая составляет 18 процентов мирового ВВП. Чем она нестабильнее, тем явственнее это ощущается повсюду, и так и останется даже в том случае, если вирус удастся сдержать. Но пока этого ждать не приходится.

11 помилованных и один Килпатрик
Во вторник президент Дональд Трамп помиловал 11 преступников - «белых воротничков» - но мы не получили никаких известий о судьбе Кваме Килпатрика - бывшего мэра Детройта, который тоже надеется на вмешательство Овального кабинета.

6 вредных последствий привычки тереть глаза
Потирание глаз может дать временное облегчение, но эта привычка может также вызвать заболевания глаз, усугубить существующие расстройства и увеличить риск заражения

Астрономы просят госсредства для поиска внеземной жизни
Глава одной из национальных обсерваторий США говорит, что к поиску разумной жизни в других местах вселенной нужно относиться более серьезно.

Осужденный пожизненно убийца выйдет на свободу после 60 лет тюрьмы
Преступник, известный как Starved Rock Killer, который в 1960 году был приговорен к пожизненному заключению за то, что  забил до смерти трех женщин в Starved Rock State Park штата Иллинойс, очень скоро выйдет из тюрьмы в возрасте 80 лет, отбыв 60 лет за решеткой.

Emma
Аня Тейлор-Джой оставила позади фильмы ужасов и предстала перед нами в образе любопытной героини в новейшей адаптации романа Джейн Остин