Потеря зрения ведет к повышенному риску травм
Миллионы американских пожилых людей имеют серьезные нарушения зрения, которым сопутствует риск падения, что может привести к инвалидности. По данным Центров США по контролю и профилактике...

Пробиотики - всего лишь рекламный ход?
Ученые нашли очень мало доказательств тому, что пробиотики оказывают какое-либо влияние на здоровых взрослых. Это дает основание предположить, что у самой большой демографической группы...

Вадим Дехтярь: Сила Состояния
Я думаю, всем известно состояние, когда работа кипит в руках, когда все получается, когда вы просто абсолютно уверены, что все будет так, как вам хочется. Может сейчас, когда вы подумаете об...

10 советов для начинающих бегунов
Если вы хотете прийти в хорошую физическую форму к лету, то бег – один из самых простых способов этого добиться. Начало может показаться сложным и выматывающим, поэтому у вас возникнет...

Андрей Иванченко: Как лечить гипертонию?
— Я не хочу принимать лекарства. Пусть организм сам разбирается, а то привыкнет к химии, потом без нее не сможет, а побочные эффекты не исправить... Примерно такими рассуждениями большинство...

Мытье рук не убивает полезные бактерии
Ежедневно наша кожа контактирует с бесчисленным количеством микробов. Исследователи предполагали, что колонии бактерий, вирусов и грибков на коже человека изменяются в течение долгого...

5 природных альтернатив обезболивающим
Безрецептурные обезболивающие, в том числе ибупрофен, самый распространенный препарат для лечения артрита в США, а также легкой или умеренной боли. Но новые исследования показывают, что...

Достаточно ли воды пьют американцы?
Тревоги американцев относительно обезвоживания, вероятно, напрасны: согласно новому правительственному отсчету, большинство жителей США пьет достаточное количество воды каждый...

Некоторые добавки нельзя принимать вместе с лекарствами
Американцы стали принимать больше лекарств по рецепту и больше добавок, от витаминов и минеральных комплексов до рыбьего жира в капсулах и льняного масла. Естественный результат – больше...

Вадим Дехтярь: Эпидемия ожирения
Приведу короткую справку. Согласно мировой статистике, около 60% населения Земного шара сегодня страдают от ожирения, а желающих похудеть еще больше. Научно доказано, что лишний вес не только...

Популярные препараты от простуды и аллергии вызывают деменцию
Принимать отпускаемые без рецепта лекарства от простуды, гриппа и аллергии может показаться безобидным, однако новое исследование показало, что некоторые из этих препаратов способствуют...

Как избежать пищевого отправления: 10 простых правил
По данным Центров США по контролю и профилактике заболеваний (CDC), каждый год примерно один из шести американцев заболевает, 128,000 попадают в больницу и 3000 умирают от болезней пищевого...

Секреты замедленного старения
У всех нас есть друзья, которые родились в одном с нами году, но выглядят намного моложе (или старше). Теперь исследователи говорят, что дело не только во внешности, но и в чем-то гораздо более...

Андрей Иванченко: Обмороки — дело житейское
Что такое обморок, многие знают, увы, не понаслышке. Обморок не ведает возрастных или половых предпочтений. В обморок падают и мужчины, и женщины, и взрослые, и дети. В обморок падают от испуга,...

Недовольство весом имеет неприятные последствия для детей
Когда родители считают, что их дети имеют избыточный вес независимо от того, так ли это на самом деле, в будущем эти дети, скорее всего, наберут вес, предполагает новое...

Алла Бродич: Варикоз и общее состояние организма
Первые проявления варикозного заболевания ног выражаются в виде тупых распирающих, но не сильных болей, которые усиливаются после тяжелого рабочего дня или в жаркую погоду. Кроме болей,...