3 способа легче вставать по утрам
Если вы сова и пытались рано проснуться, вы знаете, что эту привычку выработать очень сложно. Учитывая, сколько вокруг гаджетов, трудно бывает мириться с вялостью по утрам и ложиться спать вовремя.
7 существ, которые могут жить вечно
Бессмертие - это научно-фантастический миф, верно? Но только не для этих невероятных организмов. Конечно, это не означает, что они никогда не умрут, просто смерть от старости в ближайшее время им точно не грозит.
Forever Young: Секрет успеха
Успех – это достижение поставленных целей. Для каждого человека понятие успеха может отличаться. Кто–то будет считать, что он добился успеха, научившись кататься на роликах, а кто-то, что сдал экзамен (пусть и с пятого раза) на вождение личного авто.
Lenox Hill
«Родственники не хотят видеть кровь на вашей обуви», - говорит доктор Джон Буквар в раннем эпизоде нового сериала от Netflix «Ленокс Хилл». Он быстро вытирает следы и идет поговорить с семьей пациента, которому только что закончил делать операцию на головном мозге, и это один из моментов, который отлично показывает суть сериала.
Когда в магазин лучше не заходить…
Большинство ритейлеров стремятся сделать все возможное, чтобы защитить своих клиентов. «Лояльность покупателя будет зависеть от того, насколько чист и аккуратен магазин», - говорит Стефани Марц, старший вице-президент и генеральный советник Национальной федерации розничной торговли (NRF). Хотя власти штатов могут утверждать, что можно без страха ходить за покупками, если вы заметите какой-либо из этих предупреждающих знаков, сразу ищите выход.
Насколько опасны летние развлечения в 2020 году?
Из-за COVID-19 все еще существует много ограничений, но есть и вполне безвредные занятия. Итак, какие виды развлечений повышают риск заражения вирусом? Ответ на этот вопрос дала доктор Энн Хван, бывший главный медицинский эксперт Канады.
Relic
В старости есть нечто ужасное - то, о чем никто не хочет думать, видеть или обсуждать. Именно в этой неутешительной истине «Реликвия» являет свой величайший ужас и при этом нагоняет глубокий, мучительный страх, который сохраняется еще долго даже после финальных титров.
Эдуард Резник: «Сионист»
Когда я был маленький, родители говорили непонятно. Потрясая перед папиным лицом авоськой гнилой картошки, мама спрашивала:
6 правил здорового питания, которых придерживаются диетологи
Чье мнение лучше спросить, если вас интересует план здорового питания, как не диетолога? Вот что рекомендуют профессионалы в области питания - и что делают сами.
Майкл Дукакис: «Байдену не стоит верить опросам»
Бывший кандидат в президенты Майкл Дукакис предостерег Джо Байдена, чтобы тот не слишком серьезно относился к своим нынешним лидирующим позициям в опросах, ссылаясь в качестве примера на свой проигрыш в президентской гонке 1988 года.
Как побороть неуверенность
Каждый человек иногда чувствует себя не в своей тарелке. Откуда бы ни исходил тихий голос: «Ты на это не способен», от вашего близкого человека или из вашего подсознания, эти советы помогут вам почувствовать себя увереннее
Как избавиться от ночных кошмаров
Если вас беспокоят дурные сны, вы не одиноки. Узнайте, в чем причина кошмаров, и что вы можете сделать, чтобы положить им конец. Кошмары видят не только дети, но и взрослые. Почти у 70 процентов взрослых бывают кошмары – и 30 процентов жалуются на то, что страшные сны беспокоят их не реже раза в месяц. Пришло время положить кошмарам конец.
Ученые: COVID-19 влияет на мозг
По данным, опубликованным в журнале Brain, свыше 40 пациентов с коронавирусом в Великобритании, у которых болезнь проходила в легкой форме или которые были в процессе выздоровления, страдали осложнениями
Прощай, Дикий Запад: Иллинойс запасся СИЗ
Если в штат Иллинойс в этом году придет вторая волна COVID-19, как многие ожидают, местные чиновники говорят, что на этот раз они будут гораздо лучше подготовлены с точки зрения наличия необходимых медикаментов.
5 верных способов продлить свою молодость
Возможно, вы не сможете повернуть время вспять, но в вашей власти изменить влияние времени на ваш организм. Замедлить физическое и психическое старение действительно можно. Исследования показали, что люди одного и того же хронологического возраста могут иметь различный «биологический возраст». В одном исследовании, опубликованном в журнале PNAS, около 1000 участников одного возраста обследовали на предмет когнитивных способностей, сердечно-сосудистых заболеваний и других показателей в трех возрастных категориях: 26, 32 и 38 год. Ученые составили график изменения биомаркеров каждого участника и обнаружили, что они не все ухудшаются с одинаковой скоростью. У некоторых фактически вообще не было никакого спада: это означает, что они не стареют. В 38 лет у этих добровольцев биологический возраст был от 30 до 60 лет.
Газета «7 Дней» выходит в Чикаго с 1995 года. Русские в Америке, мнение американцев о России, взгляд на Россию из-за рубежа — основные темы издания. Старейшее русскоязычное СМИ в Чикаго. «7 Дней» это политические обзоры, колонки аналитиков и удобный сервис для тех, кто ищет работу в Чикаго или заработки в США. Американцы о России по-русски!