Праздники без вреда для здоровья
Держите фокус на веселье, а не на еде Большинство праздников связаны с разнообразными угощениями, и, может, Новый год у вас дома нельзя представить без запеканки вашей тети, но это не значит,...

Можно ли давать детям пробиотики?
Пробиотики становятся очень популярными: в прошлом году американцы потратили на них $1,4 млрд, почти в три раза больше, чем пять лет назад. Многие бренды продают их специально для детей. Но...

Как заглянуть в черный ящик
Черный ящик — это не гроб, не пугайтесь. Речь идет о научном термине, описывающем систему, внутреннее устройство которой неизвестно, и исследователь может судить о ее содержимом лишь по...

Акупунктура поможет бросить курить
  Все больше людей выбирают натуральные методы лечения, одним из которых является акупунктура – стимуляция биологически активных точек тела специальными акупунктурными иглами....

6 причин, почему вы просыпаетесь усталыми
Бывает ли так, что вы просыпаетесь с чувством усталости, потому что вы плохо выспались? Вы не одиноки. Почти 70 миллионов американцев - женщин чуть больше, чем мужчин – лишены полноценного сна...

Новые рекомендации не обрадуют любителей бекона
Администрация Обамы в ближайшее время представит на суд публики свои новые рекомендации по правильному питанию для американцев, включая советы по поводу того, какие продукты вам следует...

Письмо здоровой женщины
«Здравствуйте, меня зовут Лариса, мне 35 лет. Я занимаюсь наукой, много работаю за компьютером. У меня двое детей, сыну Григорию четыре года и доченьке Алисе два с половиной. Я познакомилась с...

«Интересные случаи из практики Др. Городецкого. Часть 4».
  Я подготовил новые интересные случаи из моей практики, которые, надеюсь, будут очень интересными, познавательными и поучительными для вас. Случай Первый. «Физик-ядерщик и необъяснимые...

Новый подход к старой проблеме
    Распространенный недуг Для большинства людей хроническую задержку опорожнения кишечника более чем на 48 часов следует рассматривать как запор. В связи с высокой распространенностью...

Быть президентом опасно для здоровья
Кандидатам в президенты, возможно, стоит быть поосторожнее в желаниях, потому что победа на выборах может плохо сказаться на их здоровье. Новое исследование избранных президентов и...

Как защититься от гриппа в холода
Работодатели настаивают на прививках от гриппа. Дети приносят микробы из школы. Ваши шмыгающие носом коллеги не хотят сидеть дома. Тогда как вы можете защитить себя от микробов в холодные...

Кто живет в вашем матрасе?
«После 8 лет использования старый матрас становится вредоносным - в нем накапливаются фунты мертвой кожи, галлоны пота и миллионы пылевых клещей!» - так утверждает рекламная компания...

6 мифов об антибиотиках
Глобальный кризис сопротивляемости антибиотикам вышел в центр внимания. На кону грядущее поражение антибиотиков, угрожающее современной медицине. За последние несколько лет произошло...

Физическая активность улучшает память пожилых людей
Судя по всему, тренировка тела – это тренировка и для ума. К такому выводу пришли недавно ученые: пожилые люди, которые больше ходят или бегают трусцой, лучше справляются с заданиями на...

Энергия ци и акупунктура
В чем состоят основные цели лечения акупунктурой? Основных целей три: 1 – Облегчить боль и другие симптомы. 2 - Укрепить иммунную систему 3 – Сбалансировать, гармонизировать и объединить...

Улыбаться надо, братцы!
Улыбка и здоровье «Какое отношение имеет улыбка к здоровью?» — спросите вы. А какое тогда отношение имеет улыбка к хорошему настроению? Самое прямое! Когда на душе легко и звонко, то она...