Помогаем организму
Примечательно, что сегодня лишним весом страдают даже жители стран, где раньше подобной тенденции не наблюдалось (Япония, Китай и т.д.). Это связано с постоянным изменением питания в...

Куркума излечит от рака и депрессии
Звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой, но распространенная в Азии специя, как показали научные исследования, обладает мощным противораковым свойством. Ученые Университета Бэйлор...

Драгоценный дар здоровой улыбки!
Многие люди боятся ходить к дантисту на обследования, которые необходимо делать каждые полгода. Перспектива обнаружения кариеса и неприятные воспоминания о пломбировании делают свое...

Синдром сухого глаза
Очень часто современный человек испытывает неприятные ощущения в глазах, возникающие при уменьшении продукции слезной жидкости в слезных железах или изменением качественного состава...

5 природных обезболивающих
Почти все мы принимаем болеутоляющие средства, чтобы облегчить боль - начиная от тяжести в голове и мышцах и заканчивая хронической артритной болью. К сожалению, многие распространенные...

Продукты, которые всегда должны быть на кухне
Полные различных продуктов кухонные шкафчики позволяют состряпать быстрый и вкусный ужин после долгого рабочего дня. И когда вы торопитесь куда-то, то удобней перекусить на ходу или...

Учите второй язык, тренируйте мозг
Согласно данным нового исследования, изучение второго языка может помочь улучшить функции мозга вне зависимости от возраста. Исследователи обнаружили, что молодые люди, владеющие двумя...

Многообразие декомпрессии
Ущемленный дверью палец, как бы он ни болел, никто не станет лечить инъекцией или таблетками. Каждый стремится освободиться от того, что ущемляет - от компрессии, так сказать. Также никто не...

Правила нанесения солнцезащитного крема
Если вы не скрывались всю жизнь в тени, то вы знаете, как наносить солнцезащитный крем. И у вас есть на то уважительная причина: в этом году было диагностировано приблизительно 3,5 млн. случаев...

Растворители понижают интеллект
По данным нового исследования, работники, подвергающиеся воздействию растворителей, в старости сталкиваются с трудностями с запоминанием и мыслительными процессами. Воздействие красок,...

Способы снижения веса
Нужно сказать, что в определенный период (2005-2008г.г.) стали появляться научные публикации о пользе избыточной массы тела для человека. К примеру, некоторые исследователи пришли к выводу, что...

Подслащенные хлопья на завтрак вредны для детей
По данным последнего исследования, дети в США, каждое утро съедающие тарелку хлопьев, потребляют более 10 фунтов сахара в год, что способствует ожирению и другим проблемам со здоровьем, и...

Чрезмерные тренировки вредны для сердца
Есть ли предел пользы от физических упражнений? Два исследования показывают, что, за исключением редких случаев, только умеренный режим физической активности идет на пользу...

Майонез или сметана?
Все и так знают, что это совершенно разные продукты и их некорректно сравнивать. Однако у сметаны и майонеза есть много общего в области применения: то и другое добавляют в супы, в салаты. Оба...

Есть и худеть?
Джеки Уикс всю жизнь была стройной. Поэтому, когда она набрала 30 килограмм во время беременности, она думала, что быстро их сбросит. Она потеряла 20, но потом вес застыл, и больше не уходил,...

5 обманчивых этикеток
«Только натуральные ингредиенты». «Без соли». «Слегка подслащенный». Можно подумать, что при покупке продуктов с такими этикетками вы получите исключительно полезную пищу. Но правда в том,...