Откуда берется «пивной живот»?
Избавление от «животика» важно не только из соображений красоты. Избыток жира в брюшной полости, особенно висцерального, который окружает ваши органы и образует «пивной живот» - это...

Мифы и факты о витамине С
Большинство людей знают пару фактов о витамине С, например, что он содержится в апельсиновом соке или что без него можно заболеть цингой. Но мифы об этом важном питательном веществе...

Сахар – враг здоровья №1
Долгие годы жир считали основной причиной ожирения, болезни сердца и диабета. Это убеждение было опровергнуто новым исследованием, показывающим, что реальную опасность представляет сахар,...

Психологическая терапия вместо таблеток
Вместо того чтобы принимать таблетки, возможно, вам следует поговорить по душам. Вот итог последних исследований, которые показывают, что множество заболеваний, которые ранее считались...

5 фактов о новой вакцине от гриппа
Американские Центры по контролю и профилактике заболеваний просят американцев дать вакцине против гриппа еще один шанс: состав новой версии вакцины изменился, что должно сделать ее более...

Косметическая акупунктура – эффективность 90%!
Этот метод, основанный на принципах китайской медицины, уходит корнями в тысячелетнюю историю. В древности косметическим иглоукалыванием пользовались только приближенные императора и...

Программы уничтожения
Все мы очень хотим быть здоровыми и счастливыми. Увы, как правило, нам это не удается... Что же нам мешает? Между тем уже давно и ясно сказано: как хочешь, чтобы с тобой поступали люди, так...

10 рассадников бактерий в вашем доме
Если вы используете антибактериальное мыло, губку для очистки кухонных поверхностей или отбеливающую зубную пасту, то вы, вероятно, думаете, что принимаете верные решения ради своего...

Чем опасна альтернативная медицина
Люди, которые принимают дополнительные лекарства без указаний врача, имеют более высокий риск заражения тяжелыми металлами. Исследования, проведенные в научно-исследовательском центре...

7 лучших природных обезболивающих
Многие испытывают боль каждый день – будь то головные боли или ноющая спина, - но, учитывая все те предупреждения, которые написаны на бутылочках с различными обезболивающими, вероятно, вам...

Лекарство от похмелья – это лишь миф
С тех самых пор, как люди впервые начали употреблять алкоголь, они искали способ пить сполна, но не страдать от похмелья. К сожалению, два новых исследования позволяют предположить, что,...

Глаза – отражение здоровья
Говорят, что глаза – зеркало души. Глядя вашим друзьям и близким в глаза, вы можете узнать их настроение и эмоции. Но более критический взгляд может выявить множество потенциальных проблем...

6 причин вздутия живота
«Честное слово, вчера брюки на мне сидели лучше». Время от времени мы все это говорим. А все потому, что вздутие живота является одним из наиболее распространенных желудочных расстройств,...

«Шпорный» вопрос
— Представляете, доктор, я встала с утра и не могу ступить на пятку! Такая боль, хоть караул кричи! Она уже недели две побаливала после сна, но обычно через полчаса-час проходила. А вчера я...

Избыточный вес и стопа
Общеизвестно, что избыточный вес вызывает определенную дисфункцию всего организма, но особенно тяжело приходится стопам ног. Именно стопы являются «амортизатором» между весом тела и...

7 ранних признаков серьезного заболевания
Серьезные проблемы со здоровьем часто начинаются с почти незаметных, незначительных симптомов, от которых большинство людей отмахиваются. В конце концов, кто хочет бежать к врачу из-за...