Вреден ли поздний завтрак?
Поздний завтрак или его полное отсутствие может повысить риск сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и ожирения. Результаты исследования группы американских ученых позволяют...

Чем могут заканчиваться «Бесплатные обследования» ваших ног - правдивая история от Д-ра А. Городецкого.
Наступил Новый 2017 год и, как всегда, в это время в газетах и на радио снова появились рекламы и объявления о бесплатных обследованиях ног в разных клиниках.  Мы написали свою статью...

Марихуана: Плохое, хорошее и неизвестное
Она может почти наверняка облегчить хронические боли и может помочь некоторым людям заснуть, но также способна повысить риск развития шизофрении и спровоцировать сердечные приступы. Это...

Спортзал не компенсирует вред сидячего образа жизни
Польза фитнеса и силовых тренировок для здоровья сердечно-сосудистой системы неоспорима. Но регулярных визитов в тренажерный зал может быть недостаточно, чтобы защититься от будущих...

Полезные добавки для диабетиков 2 типа
Хотя диета и физические упражнения - два наиболее важных фактора в борьбе с диабетом 2 типа, научные исследования доказывают, что есть несколько витаминных добавок, помощью которых вы можете...

Можно ли принимать просроченные лекарства?
Может быть, у вас на полке завалялось несколько бутылочек Advil или Tylenol, которым больше лет, чем семейному коту? Если с тех пор, как вы наводили порядок в аптечке, прошло несколько лет, то вам...

Как справиться с зимней хандрой
Для некоторых людей зимняя хандра может стать формой депрессии, называемой сезонное аффективное расстройство (SAD). Это расстройство проявляется каждый год примерно в одно и то же время,...

Профилактика сухости кожи зимой
Зима - прекрасное время года для того, чтобы, завернувшись в одеяло, греться у камина. Но холодные температуры, низкая влажность воздуха и сухой воздух от обогревательных приборов могут...

Здоровье в подарок: 8 трав и масел
Пытаетесь найти правильный подарок к празднику для друга, члена семьи или кого-то особенного, но обеспокоены тем, что время на исходе? Вот новая идея для подарка, которая пригодится вам...

Как не набрать вес за Новый год?
Праздники – не только пора веселья, но и сезон оплывшей талии. Свыше трети взрослого населения США страдает ожирением, которое подвергает риску сердечных заболеваний, инсульта, диабета 2...

10 малоизвестных фактов о тревожности
Тревога – это не просто «волнение». Тревога и стресс - совершенно разные вещи, а тревожность даже является психическим заболеванием. Хотя, конечно, стресс и беспокойство могут нанести ущерб...

ЛЕЧЕНИЕ ВАРИКОЗНЫХ ВЕН Лазером и Склеротерапией
ДОКТОР  АЛЛА  БРОДИЧ, M.D. Internal Medicine Board Certified ОСНОВНЫЕ  ПРИЗНАКИ  ВАРИКОЗА: чувство тяжести и повышенной утомляемости в ногах ночные судороги в икроножных мышцах отеки ног после длительного...

5 самых полезных эфирных масел
Ароматерапия - одна из форм альтернативной медицины, которой люди пользовались в течение многих столетий, чтобы излечить ум и тело. В основе ароматерапии лежат растительные эфирные масла,...

Как не переборщить со спиртным на Новый год
Зимний сезон праздников идет полным ходом, и это означает, что нас ждут вечеринки, застолья и – алкогольные напитки. Но многих американцев злоупотребление спиртным на пути от Рождества к...

Как не пропустить осложнения варикозной болезни
Истории реальных пациентов Д-ра Городецкого Здравствуйте, уважаемые читатели! Хочу сегодня с вами поговорить и снова поделиться своим опытом о том, насколько разными бывают проявления...

Как выбрать продукты без ГМО
ГМО все еще относительно новы, а недавно обозначенные соответствующими этикетками продукты еще не добрались до рынка. До недавнего времени вам пришлось бы немало потрудиться, чтобы узнать...