Раскрыть 
  Расширенный 

3 привычки для повышения энергичности
Основой производительности служит энергия, а не время. Сколько бы часов в сутках не было в вашем распоряжении, ничто не поможет, если вы все это время изнурены.

Подробнее
12/26/2019

Лучшие телесериалы 2019 года
В число лучших сериалов этого года вошли истории про параллельную вселенную, катастрофу на атомной станции, женщину-комика, одну озорную чертовку и летчика по прозвощу Йо-Йо.

Подробнее
12/26/2019

Исаак Трабский: Военкомат. Утрата первой мечты
В начале 50-х годов в мужских школах больше внимания стало уделяться урокам по физкультуре («физо») и начальной военной подготовке (НВП). Их чаще всего проводили военруки - демобилизованные из армии офицеры. К нам пришел низкорослый, худощавый военрук с загорелым почти до черноты и скуластым, как у японца, лицом по фамилии Базилевич. Обычно он не говорил слова, а резко, как команды, их выкрикивал.

Подробнее
12/25/2019

Эмоциональное онемение и его причины
Чувствовали ли вы себя когда-нибудь настолько подавленными тревогой и депрессией, что вы в буквальном смысле «закрывались» эмоционально? Или, может быть, принимаемые вами лекарства либо пережитые события снизили вашу способность распознавать свои эмоции?

Подробнее
12/25/2019

Нормандия: Земля яблочных садов, сыра и бренди
Представьте себе: города из дерева и кирпича с высокими соборными шпилями, домики с соломенными крышами вдоль зеленых холмистых просторов, упитанные и довольные коровы, пышные яблоневые сады. Таково обаяние нормандского побережья Франции.

Подробнее
12/25/2019

141-летний пирог с цукатами – реликвия семьи из Мичигана
Если кексы становятся вкуснее с годами, то у семьи из городка Tecumseh  хранится самая лучшая выпечка на земле. И, безусловно, одна из старейших - ей 141 год.

Подробнее
12/24/2019

Вот почему для сна нужна подушка
Вы можете этого не осознавать, но люди используют подушки с незапамятных времен. Исследователи смогли проследить историю подушек на семь с лишним тысячелетий, до древней Месопотамии (современный Ирак и прилегающие районы), где люди, ложась спать, клали головы на каменные блоки. И это еще не все. Древние египтяне также, по общему мнению, использовали каменные блоки, а жители древнего Китая клали головы на плиты из фарфора или керамики. Удобно, да?

Подробнее
12/24/2019

Что случится, когда вымрет вся рыба в океане
Представьте себе пляж вдоль огромного океана, который вам так хорошо знаком - те же самые волны и переменчивые течения, те же красивые закаты, даже ту же зеленовато-голубую воду. Теперь представьте толпу, собравшуюся берега и смотрящую на то, что только что вымыло на сушу. Дети тянут родителей за одежду, спрашивая, что за мертвое существо лежит на песке. Что произошло? Все просто – и грустно. Все знают, что в океанах раньше была рыба - вроде тех, которые все еще живут в некоторых реках и озерах, за исключением того, что она могла быть намного крупнее, иногда злее, разнообразнее, красочнее. Но эти мифические морские рыбы все погибли. За исключением, может быть, вот этой. Но теперь она тоже мертва.

Подробнее
12/24/2019

6 лучших фильмов 2019 года
Каждый год кто-то обязательно говорит: «Этот год был не очень удачен по части кино». И кто-то другой обязательно возражает: «Да нет же! Это был хороший киногод!» Конечно же, хорошие фильмы появляются каждый год, потому что не перевелись еще кинематографисты, которые стараются снять что-то потрясающее. А это значит, что пришло время вспомнить лучшие фильмы уходящего года.

Подробнее
12/24/2019

Владимир Рабинович: "Merry Christmas dear Mr. Rabinovich!" и "Курочка Ряба"
Каждый год перед Рождеством на мой адрес на имя mrs. F. Marro приходит поздравительная открытка от Mrs Douglas.

Подробнее
12/23/2019

Что происходит, когда вы на чем-то зацикливаетесь
Если вы перефразируете старые разговоры, ломаете голову над тем, правильно ли поступили, или попадаете в туннель сценариев «а случись все иначе», то весьма вероятно, что вы перегружаете голову мыслями.

Подробнее
12/23/2019

4 способа создать дома атмосферу праздника
В преддверии Рождества нам может быть трудно выделить время для праздничного настроения и развешивания праздничных украшений. В шуме и суете повседневности важно найти способ отметить праздники в соответствии с вашим бюджетом и занятостью.

Подробнее
12/23/2019

2010-е: Десятилетие Илона Маска
За последнее десятилетие Илона Маска в нашей жизни стало больше, и беглый взгляд на временную шкалу показывает, что это не просто психологический феномен: Илон на самом деле стал чаще… быть Илоном.

Подробнее
12/23/2019

Здоровье из огорода. Рецепты народной медицины. Часть 3
Чёрной смородине мною уже было уделено достойное внимание и сейчас разберёмся, как она может помочь нашему здоровью при различных заболеваниях. Отвары из листьев применяют при ревматизме, болезнях почек и мочевого пузыря (цистит, пиелонефрит, камни в почках), гастритах, энтероколитах, поносах, коликах и мигрени. Кашицей из свежеизмельчённых молодых листьев лечат гнойные раны и незаживающие язвы. Настой листьев и отвар молодых побегов употребляют при подагре, полиартритах, водянке, мочекаменной болезни, гриппе и других простудных заболеваниях.  

Подробнее
12/22/2019

Как зимние холода влияют на ваш сон
Каждый сезон воздействует на нас по-разному. В холодные месяцы ваше тело претерпевает различные изменения, чтобы согреться при понижении температуры. Но как это сказывается на ночном отдыхе? У морозов есть как положительные, так и отрицательные стороны, которые влияют на ваш сон зимой. Узнайте, что вы можете сделать, чтобы выспаться.

Подробнее
12/22/2019

Ханука призывает евреев осветить тьму
В Америке наблюдается рост антисемитизма.  Почти половина американских евреев в возрасте от 18 до 29 лет говорят о том, что за последние 5 лет они в той или иной форме столкнулись с антисемитизмом. Антидиффамационная лига в 2018 году зарегистрировала 1,879 антисемитских нападений – на 48% больше, чем в 2016-м, и на 99% больше, чем в 2015-м. Сообщается о «резком увеличении случаев физической агрессии». За 12 месяцев в Твиттере было выявлено 4,2 млн антисемитских сообщений. ФБР сообщает, что 57% преступлений на почве ненависти, связанных с религией, были совершены против евреев. И эти нападения становятся все более жестокими. Чаще всего их жертвами становятся ультраортодоксальные евреи, одежда и внешний вид которых делают их более примечательными. За последние две недели произошли нападения на магазин кошерных товаров в Нью-Джерси и вандализм крупной персидской синагоги в Лос-Анджелесе.

Подробнее

Газета «7 Дней» выходит в Чикаго с 1995 года. Русские в Америке, мнение американцев о России, взгляд на Россию из-за рубежа — основные темы издания. Старейшее русскоязычное СМИ в Чикаго. «7 Дней» это политические обзоры, колонки аналитиков и удобный сервис для тех, кто ищет работу в Чикаго или заработки в США. Американцы о России по-русски!

Подписка на рассылку

Получать новости на почту