Раскрыть 
  Расширенный 
 
10/31/2014

Размышления о пользе боли
«Плачущий ребенок» внутри нас ноющая, дергающая, тянущая боль. В ноге, в руке, в спине... Не отстающая ни днем, ни ночью. Вроде бы утихает, утихла на час-другой и вот уже снова, как плачущий...

Подробнее
10/31/2014

О пользе правильной осанки
Когда вы были сутулым подростом, мама, возможно, говорила вам, что нужно сидеть прямо. Оказывается, с медицинской точки зрения она была абсолютно права. Люди с правильной осанкой реже...

Подробнее
10/31/2014

7 неожиданных причин усталости
Мы попали в разгар энергетического кризиса. Нет, не того самого. Мы устали. И дело не только в переработках и нехватке сна, хотя, конечно, и в них тоже. Иногда легко определить, почему вы спите...

Подробнее
10/31/2014

Сезонная депрессия приходит с холодами
И опять наступает то самое время года - дни становятся короче, ветра все холоднее. Птицы куда-то летят, дети деловито бегают в школу и обратно, а прежде веселые зверушки судорожно копят жир. И...

Подробнее
10/31/2014

Лечебная физкультура
Основная часть физиотерапии  теперь доступна всем, принимаются все основные виды страховок!!! Долгожданные, хорошие новости для тех, кто не равнодушно относится к своему здоровью....

Подробнее
10/29/2014

Стресс в Америке: причины и последствия
Боль в груди, спине, животе, головокружение, головная боль, затрудненное дыхание, бессонница, отсутствие энергии. Ничего не напоминает? Это самые распространенные причины, по которым люди...

Подробнее
10/24/2014

Американцы не могут попасть на прием к психиатру
Жители крупных городов США, которые нуждаются в помощи психиатра, чаще всего , независимо от платежеспособности, уходят несолоно хлебавши, полагают авторы нового исследования. Почему?...

Подробнее
10/24/2014

Сладкие напитки и ожирение
Если подростки узнают, как много им нужно пройти или пробежать, чтобы сжечь калории, содержащиеся в одной бутылке сладкой газировки, то их можно будет убедить выбрать менее калорийный...

Подробнее
10/24/2014

Сердце поперек горла...
Это строка из стихотворения моего близкого друга чикагского поэта Ильи Цейтлина: Тяжело дышать – нечем, Пропадает дар речи, Сердце поперек горла, То дрожит, то вдруг – колом...   В...

Подробнее
10/17/2014

Причины хронической усталости
Хотя она, как правило, крепко спит и заботится о «гигиене сна» - никакого кофе перед сном, тихая, затемненная спальня – Роуз Д,. всегда чувствует себя усталой. В свои 54 года она полуспит на...

Подробнее
10/17/2014

Варикоз у мужчин
Варикозное расширение вен — сосудистая патология, характеризующаяся изменениями в их стенках и нарушением кровотока. Формируются узловые расширения из-за снижения эластичности сосудов, а...

Подробнее
10/17/2014

Закаляйся, как сталь!
Холод, который лечит Жара и холод — баня и закаливание, холодные обливания — все это действительно потрясающие средства оздоровления тела и освобождения психики от стрессов и депрессий!...

Подробнее
10/11/2014

7 привычек, которые нас старят
Все мы хотим выглядеть моложе, чем мы есть на самом деле, но у многих имеются ежедневные привычки, которые прибавляют нам несколько лет и на лицо, и внутренне. «Маленькие привычки, которые мы...

Подробнее
10/11/2014

Что нужно знать о вакцине от гриппа
По мере приближения сезона простуды и гриппа важно, чтобы каждый человек в возрасте старше 6 месяцев сделал прививку. Давайте разберемся,  почему вы должны защитить себя. Когда начинается...

Подробнее
10/11/2014

Лекарство от старости
Разве такое возможно? Что может остановить эту «ползучую бурю мелких недомоганий», слабости, недостатка энергии, желаний, памяти? Разве можно вернуть бодрость, легкость, жизнерадостность,...

Подробнее
10/11/2014

Тендинит сустава – причины, симптомы, лечение
Тендинит – воспалительный процесс ткани сухожилия, который обычно наблюдается в зоне мышечно-сухожильного перехода или в точке прикрепления к кости. Это заболевание может развиваться в...

Подробнее

Газета «7 Дней» выходит в Чикаго с 1995 года. Русские в Америке, мнение американцев о России, взгляд на Россию из-за рубежа — основные темы издания. Старейшее русскоязычное СМИ в Чикаго. «7 Дней» это политические обзоры, колонки аналитиков и удобный сервис для тех, кто ищет работу в Чикаго или заработки в США. Американцы о России по-русски!

Подписка на рассылку

Получать новости на почту