5 способов продлить жизнь вашему питомцу
  Домашние животные становятся членами наших семей, и ученые обнаружили, что они имеют большое влияние на наше здоровье. Владельцы домашних животных, как правило, здоровее, чем те, у кого...

Питание вне дома ведет к гипертонии
Согласно данным исследования, проведенного в Сингапуре, существует прямая связь между питанием в ресторанах и повышенным артериальным давлением. Высокое кровяное давление, также известное...

7 нутриентов для здоровья ваших глаз
Определенное количество питательных веществ (также называемых нутриентами и биогенами) помогают поддержать здоровье ваших глаз, а некоторые могут даже улучшить ваше зрение. Особенно важно...

5 самых опасных инфекций для пожилых
Обычные инфекции случаются у всех, но для пожилых людей некоторые бактериальные и вирусные заболевания могут быть особенно серьезными. По данным Американской академии семейных врачей,...

Не пора ли поменять тазобедренный сустав?
Считается, что от боли в спине и суставах не умирают. Это правда, но боль в суставах порой бывает настолько убийственной, что пациент говорит в сердцах: — Да хоть отрежьте эту ногу! Не могу...

Позитивное мышление и наше здоровье
Наш эмоциональный мир обладает замечательной возможностью определять не только наше психическое здоровье, но и наше физическое благополучие. «Положительные характеристики, такие как...

Энергетики не для детей
Согласно новому исследованию, проведенному группой по защите прав потребителей, энергетические напитки могут быть вредны для детей и подростков, и их нельзя продавать детям до 18...

Одиночество опаснее ожирения
Наше время называют «эрой одиночества». Считается, что один из пяти американцев страдает от постоянного одиночества, и хотя у нас больше возможностей для общения, чем когда-либо, социальные...

Парадокс ожирения: когда лишний вес полезен
Если вы набрали несколько лишних килограммов и пытаетесь от них избавиться, у Карла Дж. Лави, доктора медицинских наук, есть для вас совет: «Расслабьтесь». Жир - не всегда плохо. Если вы в...

ХИРУРГИЯ И РЕАБИЛИТАЦИЯ
Я сначала думал назвать эту статью «Быть или не быть — лечить или под нож», но затем решил, что не стоит так пугать пациентов. Хотя, с другой стороны, именно пациенты воспринимают...

Зачем человеку мышцы?
Чем мышцы больше и сильней, Тем люди мягче и добрей Казалось бы, глупее вопроса не придумаешь. Ясно зачем — чтобы двигаться: ходить, жевать, переворачиваться с боку на бок... Но это такой же...

Дневной получасовой сон может творить чудеса
Недосыпание ведет к плохому состоянию здоровья, но короткий дневной сон может частично компенсировать этот эффект, как показывает небольшое исследование. Лишение сна может иметь...

6 удивительных способов сбросить вес
Зима может плохо сказаться на вашей талии. Зимой многие не ходят на фитнес, и, кажется, сама мать-природа заставляет нас набрать несколько лишних фунтов, лакомясь вкусностями.  Но с приходом...

Спасаемся от сезонной аллергии
Миллионы американцев, которые пережили холода и снега во время морозной зимы 2014-15 годов, не могут дождаться наступления весны. Но для многих из 40 миллионов американцев, страдающих сезонными...

Занятия спортом увеличивают объем мозга
Физические упражнения способны увеличить размер участков мозга, которые способствуют равновесию и координации, как гласят предварительные результаты исследования. Небольшое новое...

5 природных средств от гипертонии
Высокое кровяное давление убивает. Это неопровержимый факт. Высокое кровяное давление, или гипертония, поражает каждого третьего взрослого, и, по данным Американской ассоциации...