Раскрыть 
  Расширенный 
 
02/13/2015

Молоко: польза и вред
Защищаясь от критики, производители молока на этой неделе начали социальную кампанию в СМИ, чтобы восстановить доверие общественности к пользе, которую приносит здоровью их продукт. Но...

Подробнее
02/13/2015

Не дадим мозгу состариться!
То, что полезно для вашего тела, полезно и для вашего мозга. Под этим подразумевается сбалансированное питание с большим количеством фруктов и овощей и малым количеством сахара, насыщенных...

Подробнее
02/13/2015

Красное вино стимулирует метаболизм
Если вам нужна причина, чтобы пить вино, вот вам еще одна хорошая новость из мира науки. Ученые воздействовали на печень человека и жировые клетки, выращенные в лаборатории, с помощью...

Подробнее
02/13/2015

Мануальная терапия
Манипуляции руками издавна играли роль одного из главных медицинских инструментов. Именно руками, а не скальпелем, которого тогда просто не было! Лишь в наше «просвещенное время» слепая...

Подробнее
02/06/2015

В 13 штатах зарегистрирована вспышка кори
Количество случаев кори в США выросло до 102, как сообщили в понедельник чиновники министерства здравоохранения. Большинство относятся к продолжающейся вспышке заболевания, которую можно...

Подробнее
02/06/2015

Новые рекомендации облегчат лечение сенной лихорадки
Каждого шестого американца беспокоят носовые аллергии. Именно для них были выпущены новые руководящие принципы, чтобы врачи могли точнее диагностировать и лечить насморк и...

Подробнее
02/06/2015

Ваше здоровье и развитие с Галиной Веда
Известная целительница Галина Веда сейчас находится в Чикаго. Нам повезло поговорить с ней между ее семинаров и консультаций Добрый день, Галина! Спасибо вам за то, что вы согласились...

Подробнее
02/06/2015

17 советов для здорового образа жизни
Январь подошел к концу, но это не значит, что нужно забывать о полезных январских привычках. К концу этого месяца вы можете значительно улучшить свое самочувствие. Упражняйтесь сидя. Если вы...

Подробнее
02/06/2015

ПРЕОДОЛЕНИЕ СИЛЫ ТЯЖЕСТИ
Как мы уже говорили, победа над лишним весом — задача крайне сложная из-за того, что проблема не в килограммах и фунтах, а в нашей по сути наркотической зависимости от инсулина. Первая ступень...

Подробнее
02/06/2015

Как справиться с переизбытком информации
Эволюция - процесс медленный. В шкале нашего вида мы недалеко ушли от тех дней, когда люди жили небольшими группами, занимались охотой и собирательством, чтобы выжить. За всю нашу жизнь мы не...

Подробнее
01/30/2015

Малоподвижные люди и завышенные цели
Согласно новому исследованию, люди, которые ведут сидячий образ жизни, должны сосредоточиться на небольшом увеличении уровня своей активности, а не следовать в точности рекомендациям в...

Подробнее
01/30/2015

Не верьте бесплатным тонометрам
Каждый любит получать что-то даром. Но одна конкретная бесплатная вещь - тонометр, который можно найти в аптеках, супермаркетах и других общественных местах - может быть опасна для вашего...

Подробнее
01/30/2015

Переворот в подходе к похудению
Реально ли похудеть всерьез и надолго? Можно ли вообще похудеть всерьез и надолго? Оказывается, такой способ есть! Для этого надо... вообще забыть о сбрасывании лишних килограммов! Верный путь...

Подробнее
01/30/2015

Долгий сон в выходные чреват диабетом и ожирением
Сон в выходные, как показало крупное исследование, может вызвать ожирение и болезни. Ученые обнаружили, что биологические часы сбиваются при перемене модели сна во время...

Подробнее
01/23/2015

7 советов по управлению гневом
Гнев. Это эмоция, которую мы все чувствуем время от времени. Злоба и гнев похожи на смертельный яд. Они вредят нам не только эмоционально, но также и духовно и физически. Они уничтожают нашу...

Подробнее
01/23/2015

Правила перекуса для детей
Что такое здоровый и полноценный снэк для детей? Хорошо сбалансированный снэк, богатый питательными веществами, помогает детям расти и дает им энергию, необходимую для учебы, занятий...

Подробнее

Газета «7 Дней» выходит в Чикаго с 1995 года. Русские в Америке, мнение американцев о России, взгляд на Россию из-за рубежа — основные темы издания. Старейшее русскоязычное СМИ в Чикаго. «7 Дней» это политические обзоры, колонки аналитиков и удобный сервис для тех, кто ищет работу в Чикаго или заработки в США. Американцы о России по-русски!

Подписка на рассылку

Получать новости на почту