Истерия из-за листерии
Пока чиновники из Минздрава США отзывают из продажи мороженое Blue Bell и хумус Sabra Dipping Co., потребители больше узнают о малоизвестной, но потенциально смертельной бактерии, листерии. Содержащее...

Черника для здоровья души и тела
Исследователи в области питания в последнее время особое внимание уделяют экзотическим ягодам. А все потому, что облепиха, асаи, годжи, каму-каму и другие завозимые из-за рубежа фрукты...

5 способов продлить жизнь вашему питомцу
  Домашние животные становятся членами наших семей, и ученые обнаружили, что они имеют большое влияние на наше здоровье. Владельцы домашних животных, как правило, здоровее, чем те, у кого...

Высокий каблук - враг или друг?
Высокие каблуки украшают женскую фигуру, делают ее более стройной и привлекательной. С этим спорить сложно! Большинство молодых девушек, работающих в «индустрии красоты»: фотомодели,...

Питание вне дома ведет к гипертонии
Согласно данным исследования, проведенного в Сингапуре, существует прямая связь между питанием в ресторанах и повышенным артериальным давлением. Высокое кровяное давление, также известное...

7 нутриентов для здоровья ваших глаз
Определенное количество питательных веществ (также называемых нутриентами и биогенами) помогают поддержать здоровье ваших глаз, а некоторые могут даже улучшить ваше зрение. Особенно важно...

5 самых опасных инфекций для пожилых
Обычные инфекции случаются у всех, но для пожилых людей некоторые бактериальные и вирусные заболевания могут быть особенно серьезными. По данным Американской академии семейных врачей,...

Позитивное мышление и наше здоровье
Наш эмоциональный мир обладает замечательной возможностью определять не только наше психическое здоровье, но и наше физическое благополучие. «Положительные характеристики, такие как...

Энергетики не для детей
Согласно новому исследованию, проведенному группой по защите прав потребителей, энергетические напитки могут быть вредны для детей и подростков, и их нельзя продавать детям до 18...

Одиночество опаснее ожирения
Наше время называют «эрой одиночества». Считается, что один из пяти американцев страдает от постоянного одиночества, и хотя у нас больше возможностей для общения, чем когда-либо, социальные...

Дневной получасовой сон может творить чудеса
Недосыпание ведет к плохому состоянию здоровья, но короткий дневной сон может частично компенсировать этот эффект, как показывает небольшое исследование. Лишение сна может иметь...

6 удивительных способов сбросить вес
Зима может плохо сказаться на вашей талии. Зимой многие не ходят на фитнес, и, кажется, сама мать-природа заставляет нас набрать несколько лишних фунтов, лакомясь вкусностями.  Но с приходом...

Спасаемся от сезонной аллергии
Миллионы американцев, которые пережили холода и снега во время морозной зимы 2014-15 годов, не могут дождаться наступления весны. Но для многих из 40 миллионов американцев, страдающих сезонными...

Занятия спортом увеличивают объем мозга
Физические упражнения способны увеличить размер участков мозга, которые способствуют равновесию и координации, как гласят предварительные результаты исследования. Небольшое новое...

5 природных средств от гипертонии
Высокое кровяное давление убивает. Это неопровержимый факт. Высокое кровяное давление, или гипертония, поражает каждого третьего взрослого, и, по данным Американской ассоциации...

О путанице в диетических рекомендациях
Американские потребители пребывали в заблуждении относительно концепции размера порций в течение многих десятилетий, и федеральное правительство отчасти в этом виновато. Порция макарон - 1...